Психология, Мотивация — новые книги

Клиенты бывают разочарованы – это часто случается. Гораздо хуже, когда люди внутри компаний, создающих продукт, не видят этого, потому что слишком сосредоточены на бизнес-процессах. Эта книга покажет вашей компании, как превратить ценные наблюдения клиентов в практические идеи. Вы сможете визуально отобразить свой опыт работы с клиентами и представить себе будущие решения. Менеджеры по продуктам и брендам, специалисты по маркетингу и владельцы бизнеса узнают, как составление карт пользовательского опыта поможет определить, где пересекаются их бизнес-цели и точка зрения клиентов. Как только вы вооружитесь этими данными, сможете предоставить пользователям реальную ценность. Книга разделена на три части, в которых вы: Разберетесь в основных принципах построения диаграмм и узнаете, как эти диаграммы могут использоваться в стратегии развития. Узнаете, как создавать диаграммы с четырьмя итерационными режимами в процессе составления карт пользовательского опыта: создание инициативы по составлению карт, исследование опыта, визуализация процесса и использование диаграмм на семинарах и в экспериментах. Научитесь просматривать ключевые диаграммы в действии, включая планы услуг, карты пути пользователя, карты опыта, ментальные модели, а также пространственные карты и модели экосистем. Для кого эта книга Для ux-дизайнеров (инженер-маркетолог, который на входе получает аналитику, а на выходе логику работы, компоновку, принцип создания интерфейса и контент), менеджеров по продуктам и брендам, специалистов по маркетингу и владельцев бизнеса.

Предлагаем вашему вниманию сборник лучших гитарных произведений конца прошлого – начала нынешнего века. Тексты песен сопровождаются не только аккордами, но и табулатурами, партиями для соло-гитары. Комментарии и советы профессионала помогут вам научиться исполнять любимые песни по-настоящему красиво!

Хотите научиться трансформировать свою жизнь с помощью творчества? Нейрографика – это уникальный метод, сочетающий искусство, психологию и работу с подсознанием. Эта книга станет вашим гидом в мир осознанности, гармонии и внутренних открытий. Вы узнаете: Как с помощью нейролиний управлять своими эмоциями и воплощать мечты. Простые техники для решения сложных жизненных задач через рисование. Как соединить творчество с наукой для личностного роста. Подробные инструкции, вдохновляющие примеры и пошаговые упражнения помогут вам освоить методику с нуля или углубить уже имеющиеся навыки. Погрузитесь в процесс, который раскрывает ваш потенциал, стирает барьеры и меняет реальность. Купите "Нейрографика: рисуй и трансформируй свою жизнь" и начните рисовать новую главу своей жизни уже сегодня!

Укулеле – самый демократичный вариант для тех, кто мечтает научиться играть. И при этом укулеле – вовсе не «маленькая детская гитара», это самостоятельный инструмент, на котором можно научиться исполнять не только аккомпанемент для любимых песен, но и полноценные сложные мелодии. Даша Кирпич (@DariaKirpich19) – музыкантка, преподавательница и популярная YouTube-блогерка – написала понятное и простое пошаговое руководство, которое поможет вам освоить игру на укулеле: от поиска своего инструмента и первых аккордов до смены струн и выбора каподастра. Книга построена от простого к сложному с минимальным количеством музыкальной теории, а домашние задания можно отправлять Даше прямо в ее соцсети, чтобы она проверила правильность их выполнения. Кроме того, специально для каждого урока Даша записала обучающие видео, которые можно посмотреть, перейдя по qr-кодам. А в качестве приятного поощрения всех читателей самоучителя ждет авторский лист со стикерами, которыми можно украсить свою укулеле.

Эта книга об эмоциях и чувствах, которые мы испытываем в той или иной ситуации. Чувства рассказывают нам о том, что происходит с нами и с окружающим миром, и помогают нам отыскать правильную дорогу к своей цели. Как понять чувства другого человека? Как выразить собственные чувства? Как реагировать на чужие чувства и понимать себя и других? Книга детского психолога и гештальт-терапевта Наталии Кедровой адресована младшим школьникам и подросткам, а также взрослым, ведь им тоже необходимо понимать переживания детей.

Эта книга отличается от всех существующих на данный момент времени самоучителей игры на синтезаторе, фортепиано своей новизной и оригинальностью. Автор данного самоучителя отказался от графической записи музыки и предлагает записывать мелодию и аккомпанемент буквами из латинского алфавита. Буквенный метод записи музыки позволяет упростить и ускорить процесс обучения игре на синтезаторе, фортепиано. Книга адресована широкому кругу читателей.

Книга построена как еженедельник для заместителя директора колледжа. В книге представлены важные моменты в деятельности заместителя: - еженедельный план работы с учетом важных задач; - приоритетные направления, которые отражают функциональные обязанности заместителя ; - «подводные камни» работы — то, что не видно, но имеет существенное значение. Цели книги: - помочь начинающим заместителям СПО войти в должность с минимальными рисками и быстрее адаптироваться на новом рабочем месте; - поддержать опытных заместителей в работе; - показать читателю — директору, заведующему отделением колледжа, методисту, преподавателю — работу заместителя изнутри; - дать методические, управленческие рекомендации, как избежать ошибок. Каждую рабочую неделю заместителя по учебной работе автор предлагает рассмотреть с трёх сторон: 1) общий план работы; 2) «горячая точка» – задача, которой следует уделить особое внимание; 3) «прикол» – забавный и в то же время типичный случай из рабочей практики.

Эта книга – ваш личный дизайнер цветников! Она станет незаменимым помощником для тех, кто хочет создать выразительный, продуманный и гармоничный сад с эффектными цветочными композициями, но не имеет опыта в проектировании. Иван Шаферов, основатель и идейный вдохновитель группы компаний Garden Group, вместе с командой профессионалов подготовил коллекцию готовых решений для цветников. Каждая композиция – это тщательно проработанный проект: продуманы сочетания растений, сроки цветения, высота, структура и сезонная декоративность. Вы найдете схемы посадки, рекомендации по подбору растений и уходу, а также удобный каталог с характеристиками культур. Просто выберите понравившийся цветник, следуйте рекомендациям и создайте сад, который будет радовать вас с ранней весны до поздней осени. Garden Group Больше, чем дизайн

Бориса Васильевича Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов – биолог, химик, физик, выдающийся ученый-практик, открывший новое направление в развитии медицины будущего. Эта книга – уникальное издание фундаментального труда Менделеева наших дней. Это живое слово Бориса Болотова, самая полная авторская редакция его знаменитой книги. Перед вами медицина Болотова в первоисточнике. Приобщитесь к медицине будущего, живите по Болотову – и вы справитесь с любым недугом!

Книга доктора медицинских наук, психиатра Джорджии Эде связывает психические симптомы с метаболическими нарушениями и предлагает проверенные подходы к питанию для восстановления функции мозга. Здесь вы найдете разбор исследований, клинические кейсы, адаптируемые протоколы (палео, кето, карнивор), планы питания, рецепты, чек-листы и рекомендации по диагностике (простые тесты, домашний мониторинг глюкозы) и безопасному переходу в кетоз. Книга подойдет тем, кто хочет снизить зависимость от психотропных препаратов, улучшить состояние при тревоге, депрессии, избавиться от проблем с памятью и сохранить ясность ума в любом возрасте.

Книга представляет сенсационный тренажер головного мозга, созданный Патриком Келли. Осуществляя ежедневную «интеллектуальную гимнастику» (решая несложные задачки, запоминая слова), мы тренируем особые зоны мозга, ответственные за память и креативность (то есть за творчество, изобретательность, нестандартность). В результате таких тренировок увеличиваются показатели интеллекта, мышление становится острее и глубже, у занимающегося, открываются новые способности! Тысячи последователей Келли во всем мире обеспечили себе карьерный рост, успехи в бизнесе, общее благополучие, начав заниматься с тренажером. Теперь такая возможность появилась и у россиян! Все, что от вас понадобится, – несколько недель ежедневно тратить 5–10 минут на простенькие упражнения. Начните заниматься сегодня, и результаты последуют уже завтра!

Когда навязчивые мысли и ритуалы начинают управлять жизнью ребенка, страдает вся семья. Профессор психиатрии и поведенческих наук Джон Марч разработал 8-шаговую программу преодоления обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), которую прошли тысячи детей. Уже более 25 лет она помогает справляться с тревогой, навязчивыми идеями и повторяющимися действиями. Вы узнаете: – что такое ОКР, что его вызывает и как с ним справиться; – в чем главное коварство ОКР; – как подбодрить ребенка, когда он чувствует себя глупым и странным; – какие шаги нужно сделать, чтобы вернуть семье спокойствие, а ребенку – контроль над собственными мыслями. Родители найдут в книге конкретные слова поддержки и ответы на возможные вопросы ребенка, а специалисты – рабочие инструменты для терапии. Дошкольники и младшие школьники смогут проходить программу вместе с родителями, а старшие – самостоятельно.

Перед вами 4-я книга серии «Практическая магия». Книга, собравшая в себя множество ответов на возникающие вопросы, множество рекомендаций и полезных советов. Книга для тех, кто только начинает свой путь в магии. И для тех, кто уже знаком с магическими практиками и столкнулся с первыми сложностями, тупиками и разочарованиями. В книгу вошло множество техник и обрядов, которые помогут вам разобраться в происходящем, помогут отличить иллюзии и заблуждения от фактов и иных рабочих материалов. Она для тех, кто, изучая магию, начал думать и задавать вопросы. Она для тех, кто начал изучать магию и испытывает недостаток в советах или разумных объяснениях происходящего.

Можно идеально подобрать слова – и все равно проиграть переговоры. Потому что еще до первой фразы собеседник считывает вашу позу, взгляд и движения. Именно эти безмолвные сигналы определяют, поверят ли вам, захотят ли сотрудничать и пойдут ли за вами. Кэрол Кинси Гоман, эксперт по невербальной коммуникации, предлагает систему безмолвного лидерства. Она учит производить правильное первое впечатление, распознавать скрытые сигналы собеседника и использовать невербальную коммуникацию в переговорах, публичных выступлениях, видеовстречах и международном общении. Прочитав эту книгу, вы поймете, как превратить язык тела из случайного набора привычек в инструмент влияния, доверия и лидерства.

Твоя жизнь не сломана – она просто не настроена. Перед тобой руководство по «перезапуску» себя без иллюзий и громких обещаний. Автор собирает в единую систему базовые, но часто игнорируемые вещи: чистоту, режим, питание, работу с привычками, деньги и окружение. Здесь нет сложной теории – только последовательные действия, которые постепенно меняют качество жизни и возвращают контроль. Автор – предприниматель, который на собственном опыте прошел путь от нестабильности, вредных привычек и провалов до устойчивого бизнеса и личной эффективности. Его подход – это выжимка реальной практики, а не чужих идей. Эта книга поможет тебе: • навести порядок в голове и пространстве; • сформировать устойчивую дисциплину; • улучшить физическое и эмоциональное состояние; • повысить личную эффективность; • создать основу для роста дохода.

В своей откровенной книге «Анорексия. Реальная история борьбы с болезнью» талантливая актриса, привыкшая жить под светом софитов и быть у всех на виду, впускает читателя в самое сокровенное – за кулисы собственного тела и сознания. Без прикрас, но с огромной литературной чуткостью она прослеживает пугающую траекторию падения: от первых тревожных звоночков в детстве до критической отметки на весах, угрожающей жизни. Вы станете свидетелями того, как стройность превращается в наваждение, а еда – во врага. Вместе с героиней вы пройдете первую госпитализацию, унизительную беспомощность, холод одиночества среди людей и болезненный разрыв с близкими. Эта книга – честный рассказ о том, как болезнь становится главной ролью в жизни, заслоняя собой отношения, карьеру и саму личность.

Представьте, что существует по-настоящему революционное средство – нечто, позволяющее жить дольше и насыщеннее, делающее вас более счастливыми и продуктивными. К тому же оно помогает снизить риск деменции, инфаркта, инсульта и диабета. Хотелось бы вам им воспользоваться? Такое средство есть, и оно буквально у вас под рукой – хороший качественный сон. Эта книга – современное руководство по достижению здорового сна, основанное на новых научных знаниях и многолетнем клиническом опыте автора. Вы узнаете: • для чего на самом деле нужно спать; • как работают циркадные ритмы; • какие условия нужно соблюдать для хорошего сна; • как бороться с различными расстройствами сна: бессонница, синдром беспокойных ног, храп и обструктивное апноэ сна, нарколепсия, ночные кошмары, лунатизм.

Корейский бестселлер от практикующего психотерапевта на бессмертную тему «отцов и детей». «Я точно не буду таким, как мои родители!» – желание, знакомое многим. Но, сами того не замечая, мы нередко повторяем семейные сценарии из детства, начинаем говорить мамиными фразами со своим ребенком, воспроизводим с мужем ссоры, свидетелем которых были когда-то… Вон Чонми рассказывает честную историю о выходе из замкнутого круга эмоционального насилия, передававшегося в ее семье из поколения в поколение. Через личный опыт и профессиональные знания психотерапевта автор показывает, как исцелить внутреннего ребенка, перестать повторять ошибки своих родителей и построить теплые, здоровые отношения в собственной семье. Вы узнаете, как: • определить, какие события детства продолжают влиять на вашу жизнь; • видеть причины своей боли без обвинения себя, родителей или партнера; • разорвать разрушительные семейные сценарии и не передавать их своим детям; • обрести чувство внутренней опоры и построить доверительные отношения с близкими; • стать ближе с любимыми и построить по-настоящему счастливую семью. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга музыковеда и историка искусств Дины Кирнарской «Гайдн, Моцарт, Бетховен» посвящена трем великим композиторам венской классической школы. Это не академическое исследование, а увлекательное повествование о жизни и творчестве гениев на фоне эпохи Просвещения. Автор подробно и образно рассказывает о становлении музыкантов, их поисках, победах и трагедиях, а также о том, как музыка классицизма отражала идеалы свободы, разума и человеческого достоинства. Издание снабжено многочисленными иллюстрациями, QR-кодами, отсылающими к знаменитым сочинениям, и будет интересно широкому кругу читателей.

Ирвин Ялом – автор и одновременно главный герой повествования. Под «палачом» он подразумевает самого себя. Ялом намеренно создает несколько утрированный образ всемогущественного психотерапевта, и тут же иронизирует над ним. Он виртуозно дразнит читателя, вовлекая его в сложную игру разоблачений и умолчаний, откровенности и притворства. Сама психотерапия в книге напоминает захватывающее приключение, полное опасностей, тайн и напряженной борьбы.

Человеку свойственно бояться смерти. Каждый порой ловит себя на мысли, что когда-то наступит конец его жизненного пути. Никто не знает, когда это случится, при каких обстоятельствах и что будет дальше. Это пугает, заставляется задуматься о настоящем, стремиться к своим целям. Но ведь страх все равно никуда не девается… Принять тот факт, что человеческая жизнь конечна, многим бывает сложно. Американский психолог и психотерапевт Ирвин Ялом неоднократно сталкивался с этим в своей практике, что и легло в основу книги «Все мы творения на день». Профессор, основываясь на реальных историях своих пациентов, доносит читателю мысль о том, что конечность жизни – это не плохо. Ее нужно осознавать и принимать как есть. Автор учит читателя, как жить в удовольствие, брать от жизни больше и относиться к смерти осмысленно.

У всемирно известного психотерапевта и писателя Ирвина Ялома было множество благословений в жизни – любящая семья, дом в Пало-Альто под великолепным дубом, большой круг друзей, преданные читатели по всему миру и долгий счастливый брак. Но и Ирвин Ялом не смог избежать встречи со смертью, когда у его жены Мэрилин был диагностирован рак. С мудростью прожитых лет, бесконечной любовью и уважением, Ирв и Мэрилин исследуют вопросы близости и горя. Чередуя рассказы о последних месяцах, проведенных вместе, и о первых месяцах, проведенных Ирвом в одиночестве, супруги Ялом предлагают нам редкую возможность взглянуть в лицо смерти и справиться с потерей любимого. Основываясь на опыте двух жизней, эта книга станет открытием и опорой для тех, кто ищет поддержки, утешения и осмысленной жизни. Ирвин Ялом – всемирно известный американский психотерапевт и писатель. Его романы «Шопенгауэр как лекарство», «Мамочка и смысл жизни», «Когда Ницше плакал», «Лжец на кушетке» завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра «психотерапевтическая литература», объединяющего увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов жизни человека и психотерапевтическим эффектом.

В апреле 1992 года американский путешественник Крис МакКэндлесс, взявший себе псевдоним Алекс Супербродяга, уехал на необитаемую часть Аляски, где пытался выжить в одиночестве и с ограниченным количеством еды и снаряжения. Он жил в заброшенном автобусе в национальном парке Денали, но умер через 4 месяца – 18 августа 1992 года, от истощения. История Криса стала предметом множества разногласий и обрела широкую популярность благодаря книге Джона Кракауэра «В диких условиях» и одноименному фильму Шона Пенна. Но только один человек знал секреты, которые заставили Криса предпринять такие безрассудные шаги. Многие не понимали, почему он ушел из семьи или почему не взял компас с картой, отправляясь в такие дикие места. Никто не подозревал, что предшествовало такому опрометчивому действию. Спустя 22 года, в 2014 году, его сестра Карин МакКэндлесс нашла в себе силы рассказать всю правду о своем брате, среде, в которой они росли, и нездоровых отношениях в семье, которые оставили множество душевных ран. Содержит нецензурную лексику.

Почему люди готовы отказаться от собственного мнения ради одобрения большинства? Почему даже самые образованные общества оказываются во власти массовых заблуждений? Можно ли объяснить массовую панику и слепой патриотизм наукой? Еще в 1916 году британский хирург и мыслитель Уилфред Троттер предложил смелый ответ: человеком управляет не только разум, но и «стадный инстинкт» – стремление принадлежать группе, разделять ее убеждения и следовать за большинством. Спустя более чем сто лет идеи автора все еще актуальны. В эпоху социальных сетей, алгоритмов рекомендаций, вирусного контента и информационных пузырей его книга помогает понять, почему мы доверяем одним источникам и отвергаем другие. Троттер показывает, как формируется общественное мнение и почему критическое мышление требует столь больших усилий.

Бизнес-роман, в основу которого легли реальные события из многолетней практики автора. Это история о производстве, людях и управленческих решениях, которые меняют не только предприятие, но и мышление тех, кто им руководит. Роман сочетает увлекательный сюжет с практическими идеями современного менеджмента и бережливого производства.

Наше время изобилует разнообразными практиками самопомощи: люди занимаются спортом, обращаются к психологам, практикуют йогу, следят за здоровьем. Но, несмотря на это, тревога, выгорание и одиночество хорошо знакомы практически каждому из нас. Что не так с нашей заботой о себе? Философ Алексей Соловьев, автор бестселлера «Эпоха выгорающих супергероев», помогает разобраться в сложившейся ситуации, рассказывая, как великие мыслители – от Сократа до современных философов – понимали заботу о себе и как их идеи и практики могут нам помочь. В книге нет готовых рецептов счастья, но она помогает найти путь к внутренней гармонии, разобраться в себе и отделить истинные потребности от навязанных обществом желаний. Это не очередная инструкция, объясняющая, как правильно, а приглашение к самостоятельному размышлению, как в условиях перегруженного рынка услуг и бесконечного потока советов по улучшению себя сохранить внутреннюю опору и сделать заботу о себе не дополнительной нагрузкой, а естественной частью своей жизни.

«Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна ваша жизнь». Уильям Ирвин – профессор философии и практикующий стоик. Используя опыт античных мыслителей от Эпиктета до Сенеки и Марка Аврелия и современные психологические исследования, Ирвин показывает, как обрести счастье, перестав беспокоиться о вещах, которые не подвластны нам. Из этой книги вы узнаете, как: • справляться с препятствиями на своем пути с мудростью и спокойствием; • наслаждаться каждым моментом жизни; • испытывать меньше стресса, гнева и разочарований.

Уникальное исследование балета в России от первых танцевальных традиций до современности. Используя архивные документы, автор Янина Гурова – балетовед, автор лекций и научных монографий по истории балета и музыки – воссоздает полную хронологию развития искусства, которым мы гордимся. Вы познакомитесь с зарождением балета в XVII—XVIII веках, узнаете о первых учителях и постановках, о Московском театре Майкла Медокса и Императорских театрах Санкт-Петербурга, о знаменитых балетмейстерах – Жан-Батисте Ланде, Мариусе Петипа, Льве Иванове, Энрико Чекетти и многих других. Особое внимание уделено балеринам и артистам, которые стали легендами русской сцены, – от Анны Павловой и Галины Улановой до Рудольфа Нуреева и Михаила Барышникова. Книга подробно, «по полочкам», показывает даты, имена, постановки, а также драматические и триумфальные моменты истории: формирование отечественного балета, «золотой век» Петипа, влияние симфонической музыки Чайковского и Глазунова, судьбу балетной сцены после революции, роль театра и государства, а также современное наследие. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга одного из самых известных в стране экспертов по аргументации и убеждению, автора 11 бестселлеров, представляет собой практическое руководство для тех, кто хочет выстроить блестящую карьеру, стать настоящим лидером, выступать публично, управлять людьми или просто научиться говорить так, чтобы их слышали. В ней нет голословных советов, каждый принцип влияния и убеждения подтвержден примерами, научными исследованиями и реальными историями. Она показывает, какие ловушки мышления влияют на восприятие информации, как обратить психологические феномены в свою пользу и почему логика не всегда работает. Это разговор о тонкой работе с человеческой природой и восприятием, о том, как не манипулировать, а влиять и убеждать – честно, конструктивно, профессионально.

От телеграфа в XIX веке до социальных медиа в наши дни – публика всегда приветствовала появление новых технологий связи, ведь чем больше возможностей для общения, тем лучше для общества! Богатая на неожиданные психологические наблюдения и яркие исторические примеры, книга «Суперцветение» во всех подробностях демонстрирует, почему и как этот оптимизм обернулся одной из основных проблем нашего времени. Чем производительнее становятся средства коммуникации и чем выше их автоматизация, тем гуще туман у нас в головах и тем больше взаимного недопонимания в человеческом коллективе. Наша психика, как выясняется, очень плохо приспособлена к буйному «суперцветению» информации, которым ошарашивает нас всех современный мир. Исследователь технологий Николас Карр задает новое направление дискуссиям о развитии средств коммуникации, бросая вызов наиболее благостным представлениям о пользе самовыражения, свободы слова и демократизации медиа. Он показывает, как теряется богатство смыслов при переписке в мессенджерах, как снижается эмпатия в условиях «цифровой скученности», как нарастают бессмысленные конфликты из-за политических дебатов в сети и, наконец, как прогресс в области искусственного интеллекта еще больше размывает и без того зыбкую грань между вымыслом и реальностью. «Суперцветение» – это широкая панорама того, как медиа формируют общество, и одновременно пристальный взгляд на судьбу отдельной человеческой личности в эпоху ее внезапного переселения в виртуальное пространство.

Дмитрий Киселев, предприниматель, прошедший путь от полного краха до миллиардного бизнеса и счастливой семьи, делится проверенной системой внутренней трансформации. Книга объединяет опыт управления крупными проектами и глубокие знания мироздания. Автор показывает, как внешний успех – в деньгах, отношениях и здоровье – является следствием правильного внутреннего состояния. В издании представлены пошаговые практики по восстановлению энергии, управлению мыслями, исцелению привязанностей и выходу на осознанный уровень жизни, свободный от выгорания и тревоги.

Книга, которая собрала мудрость предков и праздничные традиции в единый живой узор – практический путеводитель по славянскому календарю. Внутри только работающие ритуалы на привлечение достатка, сохранение любви и укрепление здоровья – это гармония с природой и культурой по заветам предков, глубокое понимание своих корней и мудрые слова для поддержки круглый год. Вы найдете точные инструкции для улучшения жизни: от заговоров на богатство до ритуалов счастливой любви. От масленичных блинов до крещенской воды, от яблочного Спаса до сретенской свечи – вы узнаете, как правильно использовать каждый день для обретения счастья. Это глубокое, теплое и очень практичное чтение для тех, кто хочет понять загадочную русскую душу и научиться черпать из нее ресурсы для современной жизни. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

За оформление предзаказа дарим Авторское Послание на трудные времена от Ольги Примаченко и купон 30% на прошлые книги! Для получения подарка у вас должен быть указан email Эта книга − уникальная возможность пройти путь взросления вместе с Ольгой Примаченко. В двадцать лет она начала вести дневник. Два десятилетия спустя вновь открыла его, чтобы посмотреть на свою жизнь уже глазами сорокалетней женщины. Так родился честный разговор двух версий себя, разделенных опытом, ошибками и временем. В своей книге Ольга показывает взросление таким, каким оно бывает на самом деле: с первой «любовью навсегда», браком, разводом и родительством, одиночеством и потерями, верой в лучшее и невероятной жаждой жить несмотря ни на что. И помогает читателям увидеть главное: не существует единственно правильного сценария жизни. У каждого из нас свои победы и вызовы − и своя дорога к зрелости, за которой ждут новые горизонты.

Жанна Завьялова – кандидат психологических наук, автор и учредитель Международной школы бизнес-тренеров ICBT, бизнес-тренер международной квалификации, автор книг и игр-тренажеров по развитию персонала. Эта книга – не скучный свод правил экономии и не пособие по выживанию. Это практикум по формированию финансового мышления. Вы избавитесь от денежных стереотипов, научитесь управлять тратами и понимать финансовые процессы. Каждый урок – не лекция для экзамена, а задания для выявления ваших привычек, поиска ориентиров и создания персонального плана действий. Вы получите не сухую теорию, а оформленный взгляд на свои отношения с деньгами. Книга станет личным финансовым тренажером для разных читателей: – Предпринимателя – чтобы видеть, где идеи приносят результат, а где крадут потенциал. – Руководителя – чтобы говорить с командой о ценностях как дипломатичный лидер. – Специалиста по обучению – как готовый рабочий инструмент для интеграции в бизнес-процессы. – Всех, кому не скучно, – чтобы понять, как деньги связаны с личным развитием. Не читайте наспех: обдумывайте, переносите на реальность и погружайтесь в практику. Чем больше вопросов возникнет – тем лучше. В размышлении рождается истина. Создавайте свои правила игры в деньги, а книга вас направит.

Книга в подарок за предзаказ! При оформлении предзаказа в Литрес читатель получит одну из двух электронных книг о вселенной Гарри Поттера в подарок: «Рецепты из таверны для Гарри Поттера. Угощения из Хогсмида, „Дырявого котла“ и других волшебных мест» или «Кулинарный адвент-календарь. Рецепты выпечки Гарри Поттера. 24 сладких сюрприза из волшебного мира». Для получения подарка необходимо авторизоваться с помощью электронной почты. Драмионщики, общий сбор! Вы задумывались когда-нибудь, почему отношения, которых не было в каноне, вызывают у нас такую одержимость? Тысячи фанфиков, миллионы поклонников, многочасовые видео и жаркие обсуждения. Взрослые женщины по всему миру не спят ночами, следя за историями любви Гермионы Грейнджер и Драко Малфоя. Что заставляет нас снова и снова переписывать судьбы знакомых персонажей? Поклонница «Гарри Поттера» и практикующий психолог Ярослава Рындина превращает культовую вселенную в психологическую лабораторию. Через образы Гермионы, Рона и Драко она говорит про самоценность и стыд, привязанность и власть, сексуальность и спасательство, семейные сценарии и мучительную надежду однажды быть по-настоящему увиденными и выбранными. «Страсти по Драмионе» приглашают вернуться в знакомый мир уже взрослыми – не только чтобы понять феномен любимого пейринга, но и чтобы через истории его героев внимательнее взглянуть на собственные желания, травмы и представления о любви.