Популярные книги

Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений – стереотипов, которые будут оказывать влияние на все аспекты вашей жизни. В книге развенчиваются подобные убеждения и указываются пути, ведущие к подлинному физическому и эмоциональному удовлетворению. В ней рассказывается о том, как найти золотую середину, а также приводятся конкретные модели поведения, которые принесут пользу людям с самыми разными видами расстройств пищевого поведения. Для широкого круга читателей.

Футбол – одна из самых популярных спортивных игр в мире. Потому неудивительно, что история его интересует очень многих. Несмотря на то что зарождение игры уходит в глубокую древность, подлинно всемирная любовь к футболу возникла только в XX веке. Рассказ о ста великих футболистах – это повествование о самых увлекательных и интригующих событиях футбольного мира XX столетия. Диди, Гарринча, Пеле, Бобби Мур, Эйсебио, Роберто Ривелино, Уго Санчес, Роберто Баджо, Зинедин Зидан, Луиш Фигу, Роналдо – многие герои книги хорошо известны любителям футбола, но, несмотря на это, читатели в ней найдут немало нового, неожиданного и интересного.

На краю суперконтинента, между небом и морем, раскинулся Луриат – город ярких дверей. Двери здесь повсюду. Они возникают в стенах там, где их быть не должно, выделяются яркой предупреждающей краской и безмолвно наблюдают за городом искусства и алчности, эпидемий и погромов. Они никогда не открываются. Никто не знает, что скрывается по ту сторону, но у каждого есть собственная теория и собственное отношение к дверям. Учёные проводят исследования и берут образцы, верующие приносят подношения из фруктов и цветов, собираются для молитв и обрядов. Многие считают двери источником призраков и кошмаров из невыразимых миров. Однако для редких людей, не отмеченных избранностью, двери становятся одновременно призванием и проклятием. Феттер – один из них. В день рождения Феттера его мать оторвала от него тень. Она вырастила сына оружием, предназначенным для убийства собственного отца – почитаемого святого, вокруг которого возникла новая религия. Теперь Феттер больше не принадлежит ни одному из родителей и не следует ни одному из их путей. Он не отбрасывает тени, не подчиняется земному притяжению и повсюду видит демонов и антибогов. Не имея собственного предназначения, Феттер мечтает быть кем угодно, только не самим собой. Но, возможно, ответ ждёт его по ту сторону одной из ярких дверей? Лауреат премий «Небьюла», «Локус», премия им. Уильяма Кроуфорда, Ignyte Award. Номинант на премии «Хьюго», премия Урсулы К. Ле Гуин, Британская премия фэнтези. «Изменчивый, стремительный, ослепительно оригинальный роман, предлагающий собственный язык для осмысления узлов жестокости, через которые мы проходим сегодня, не сводя их к грубой простоте аллегории». – Амаль Эль-Мохтар «Великолепное соединение мифического и повседневного». – Эрин Моргенштерн «Тихое мастерство на уровне прозы, роман, который делает невероятно много и делает всё превосходно… Одна из самых впечатляющих книг в любом жанре, которые мне доводилось читать за последнее время». – Chicago Review of Books «По-настоящему выдающиеся книги – цельные, органичные, такие, что полностью проникают в сознание и переносят вас в другое место, оставляя после себя гул мыслей, образов и идей, навсегда отпечатанных в памяти, – трудно описывать. Именно поэтому так сложно говорить об этом романе». – Locus «Лиричная и точная проза, оригинальный и органичный мир, а также сложные темы предназначения, идентичности и предвзятого, часто жестокого и неполного характера исторического повествования, будут увлекать читателей ещё долго после окончания книги». – Booklist «Сновидческий и изобретательный, этот необычный роман представляет собой сложное чтение, мастерски соединяющее повседневное и мистическое». – Library Journal «Роман, который стал частью необычайного всплеска современной англоязычной научной фантастики из Шри-Ланки». – Himal Southasian

Василису, обычную студентку медвуза, нельзя назвать смелой или бесстрашной, но когда ее подружка попадает на бабки, именно она идет в логово бандитов, где встречает главаря Макара. Он городской ростовщик и владелец самого развратного клуба города. Отработав не свой долг, Василиса уверена, что может спать спокойно, но не тут-то было. Макара слишком зацепила эта дерзкая особа, и теперь он сделает всё, чтобы не только стать у нее первым, но и единственным. Даже если придется пойти на обман. История Макара и Василисы из романа «Секс-тренажер по соседству». Элементы слэша, пошлый юмор, много откровенной эротики. Содержит нецензурную брань.

Роман-пасьянс на 104 главы, которые, подобно 104 картам, можно тасовать и читать в предложенном автором порядке или собрать две колоды и попробовать проследить историю линейно. Это была не любовь, а пожар сердца. У любви был запах ладана и лаванды. У любви был цвет – белый. У любви был вкус мандаринов. У любви было начало – банальное, как звуковое клише грома из фильма о Франкенштейне. Что было туманным, так это финал. Эта книга – об истоках молчания, о незримых причинах, которые его культивируют, и о том, как травматична недосказанность, о рождении музыки и человека, о смерти – музыки и человека, предательстве, горе и преодолении себя. Нам часто хотелось бы прожить жизнь иначе – стать кем-то другим или вообще поменяться с кем-то местами. Но можно ли изменить свою жизнь и войти в одну реку дважды, если пасьянс не складывается? Оттого, что никто никогда не разделял мою любовь к музыке – к моей музыке, порой бывало очень тяжело. Меня окружали люди, которым не дано слышать. Глухонемые, дирижирующие жестами. Умеющие высокомерно ткнуть меня в мою инаковость. Даже тогда, когда я не выдавала себя ни единым вздохом. И вдруг оказалось, что это не самое важное, что можно жить в тишине и желать ее, ступить на эту незнакомую стезю молчания и брести по ней, и наплевать, что в конце не брезжит свет.

В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимально развить физические и умственные способности. Опираясь на различные философские системы и достижения современной психологии, автор делает следующий шаг и представляет концепцию личности Суперсапиенса. В книге вы найдете алгоритмы для достижения целей личностного роста. Начав с простых привычек, которые можно внедрить в жизнь прямо сейчас, вы научитесь повышать свой уровень энергии, ставить во главу угла дисциплину и ответственность и сможете стать лучшей версией себя.

Детектив о секретах, которые убивают, в духе «Милых обманщиц» и «Я знаю, что вы сделали прошлым летом». Клэр Максвелл мечтает сбежать из родного Вуд-Крика после окончания школы. Однако накануне выпускных экзаменов городок потрясает жестокое, почти невозможное убийство: директора растворяют в кислоте. Вскоре Клэр обнаруживает тело еще одной жертвы. Она и трое ее подруг понимают, что могут быть причастны к преступлениям. Ведь у них есть общая тайна, которая стоит жизни четверым жителям Вуд-Крика. Хотя пока что погибли лишь двое… Однако Клэр и сама кое-что скрывает от подруг. Из разговора родителей она узнает, что ее отец когда-то убил человека. Может ли он быть тем монстром, что держит в страхе весь город? «Затягивает с первых страниц и до конца держит в напряжении. Атмосфера маленького городка, убийства, тайны, расследования. Если вы думаете, что знаете, чем закончится книга и вы угадали преступника, то поверьте, вы будете удивлены». – Светлана, автор канала «Книжный недоблогер»

Их роман был красивой сказкой. Анна пообещала, что не влюбится. Роман был уверен, что сможет без проблем с ней расстаться. Только вот раз увидев ее танцующей на сцене, он потерял покой и решил, что «Птичка» должна быть только ему. И она готова была выбрать любовь. Но Роман сам совершил непоправимую ошибку. Содержит нецензурную брань.

Утренняя пробежка в лесу стала последней для топ-менеджера агрохолдинга Константина Пантелеймонова. Частный детектив Татьяна Иванова сталкивается с идеальным тупиком: орудие убийства брошено на стройке, прямых улик нет, а мотив для расправы есть у каждого из окружения. За респектабельным фасадом корпорации скрываются тайные сделки, шантаж и старые семейные драмы. Татьяне предстоит распутать паутину предательства и интриг, чтобы вычислить истинного кукловода и понять, почему смерть директора стала долгожданным подарком сразу для нескольких игроков. Марина Серова – феномен современного отечественного детективного жанра. Выпускница юрфака МГУ, работала в Генеральной прокуратуре. Участвовала в оперативных мероприятиях. Автор ряда остросюжетных повестей, суммарный тираж которых превышает двадцать миллионов экземпляров.

Цена невиновности в мире влиятельных связей. Частный детектив Татьяна Иванова получает неожиданное предложение расследовать убийство молодой женщины в тихом волжском поселке Светлый Яр. Главным подозреваемым становится студент Артем Чернов – сын влиятельных родителей, которого находят рядом с телом погибшей. Он утверждает, что невиновен, но не может объяснить, почему оказался в доме жертвы. Чем глубже Татьяна погружается в расследование, тем больше странностей обнаруживает: загадочная погибшая с непростым прошлым, молчание свидетелей и тайны, которые каждый предпочел бы сохранить при себе. За внешним благополучием скрываются ложь, страх, опасные чувства и давние секреты, способные разрушить не одну жизнь.

Золотое кольцо России – это неизменно увлекательное путешествие, которое запоминается на всю жизнь. Ростов Великий, Владимир, Суздаль, Ярославль, Сергиев Посад, Кострома, Переславль-Залесский, Иваново. В памяти остаются блистающие на солнце купола, суровые монастыри, таинственные судьбы князей и героев. Эти крепости, полные шедевров русской архитектуры, опоясали Москву – столицу Руси. В этой книге открывается потаённая история городов Золотого кольца. Тайный смысл храмов, которые связаны с подвигами военных и юродивых. Такие есть в каждом из городов Золотого кольца. Нас пленяют судьбы этих незаурядных людей, создававших шедевры и веривших в спасение человечества. Книга не просто интересна, а необходима каждому, кто собирается проездиться по России, кто интересуется городами нашей страны и хотел бы их посетить. Хватайте эту книгу, садитесь в автобус, автомобиль или на поезд – и вперёд! К новым знаниям, впечатлениям и приключениям! В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Самое важное в жизни каждого человека – здоровье. Его не купить ни за какие деньги, но зато можно восстановить и сохранить. В этом нам помогут рецепты народной медицины. Простые и доступные, проверенные временем, они помогли уже тысячам людей и, конечно, помогут и вам. Матушка-природа позаботилась о том, чтобы мы были здоровы без химии, без таблеток. Ведь что такое «таблетки»? Это заменители природных средств! А зачем нам подменять то, что уже дано самой природой? Травы, листья, цветы, настойки и отвары известны своими целебными свойствами с незапамятных времен. Мы же можем использовать всё сотворенное природой на благо себе и своим близким. Собранные в этой книге рецепты от многих хворей человеческих реально помогут вам исцелиться. Главное – дайте себе шанс обрести истинное здоровье с помощью натуральных природных средств. Эта книга поможет вам быть здоровыми в любом возрасте.

Как вести себя за столом, как принимать и дарить подарки, как разговаривать по телефону – ответы на многие важные вопросы ребенок найдет в этой замечательной книге. Вместе с серьезными советами здесь соседствуют юмористические стихи, в которых автор смеется над курьезными ситуациями, которые могут возникнуть, если вовремя не прочитать эту книгу! В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Бестселлер о борьбе за Иерусалим в период становления Государства Израиль – детальная картина событий и интриг на основе интервью и архивов разных стран. Книга Ларри Коллинза и Доминика Лапьера, посвященная борьбе за Иерусалим в ходе Войны за независимость Израиля в 1947–1948 годах, впервые вышла в 1972-м и стала мировым бестселлером. Журналисты, а не историки, авторы не претендуют на безупречную академическую точность, но на основании многочисленных интервью с участниками событий и архивных материалов дают чрезвычайно детальную картину военных действий и политических интриг, сопровождавших становление нового государства и определение статуса Иерусалима. Стремясь получить объемную и как можно более объективную картину событий, они перекрестно используют источники арабского, израильского, британского, американского и французского происхождения. А потому их труд остается важнейшим свидетельством этого исторического момента, позволяя нам и сегодня буквально своими глазами увидеть, как рождалось на свет Государство Израиль. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сон – важнейшая часть жизни любого человека, и эта книга поможет вам отрегулировать свой режим дня, восстановив драгоценные часы отдыха. Если вы относитесь к большинству людей, то, вероятнее всего, регулярно недосыпаете. Сегодня во всем мире бессонница приобретает характер эпидемии и, к сожалению, имеет весьма нежелательные последствия для здоровья – от раздражительности, рассеянности, ухудшения памяти и лишнего веса до серьезных проблем вроде гормонального сбоя, сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и болезни Альцгеймера. Эксперт в области сна Фрэнк Липман и соучредитель компании Casper Нил Парих, объединили усилия, чтобы предложить вам в одном комплексном ресурсе помощь в виде полноценного ежедневного сна. В отличие от множества публикаций, обещающих моментально избавить вас от бессонницы, авторы этой книги понимают, что универсального решения проблемы, одинаково подходящего для всех, попросту не существует. Анализируя последние научные достижения в этой области и разнообразные факторы, влияющие на ваш сон, – в том числе наличие и интенсивность тренировок, способы борьбы со стрессом и использование гаджетов, – книга поможет читателям составить персональный протокол сна, наиболее соответствующий их стилю жизни и потребностям. Интересные научные факты, увлекательный анализ аргументов и простые практические рекомендации – здесь есть все, что вам нужно, чтобы оптимизировать свой сон, продуктивность и здоровье.

Рассказы о тех, кто жил и живет рядом с нами. Не герои, не знаменитости, не святоши… Самые обычные люди родом из Советского Союза, коих пока еще немало. Тем они и интересны. Эти правдивые истории на фоне реальных событий прошлого века и века нынешнего – дань памяти поколению уходящему. Для доброжелательных читателей.

Быстрые и умные дельфины по праву могут считаться самыми умными морскими животными. А может быть и не только морскими! Оказывается, дельфины узнают себя в зеркале, дают друг другу имена, помогают своим слабым сородичам. Они умеют приносить водолазам под воду нужный инструмент: клещи, молоток, разводной ключ, находить упавшие в воду предметы, разведывать морское дно, доставлять пробы грунта, находить затонувшие суда, раковины с жемчугом, обнаруживать рыбные косяки и терпящие бедствия суда, спасать тонущих людей. Но и это ещё не всё! Тайны и секреты дельфинов откроются для вас в нашей книге! А знаете ли вы? [ul]Самыми близкими современными родственниками дельфинов являются гиппопотамы, или бегемоты! В словаре дельфинов почти 190 слов-сигналов. Объём лёгких дельфина около 10 литров, в 2 раза больше, чем у взрослого человека. Дельфины могут смотреть одновременно в 2 направлениях. Каждые 30 секунд дельфин всплывает, чтобы набрать воздуха в лёгкие.[/ul]

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Когда девочка становится подростком, мама часто чувствует, будто связь между ними слабеет. Привычные разговоры превращаются в недопонимание, приоритеты меняются, а мир воспринимается острее. Однако есть способ вернуть доверие и научиться говорить по-новому: не наставлять, а слушать, не исправлять, а быть рядом. Откровенные беседы – о страхе, сравнении, семье и любви – помогут сохранить теплую, живую связь между матерью и дочерью. Хотя в книге значительное место занимает разговор о вере и духовных ценностях, в саммари мы сделали акцент на универсальных темах – доверии, взрослении и диалоге, – понятных любой семье.

Эта книга содержит таблицы и рисунки в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Вы мечтаете бросить свою работу, заняться собственным делом, распоряжаться своим временем и своей жизнью? Вы готовы стать боссом? В этой вдохновляющей и основанной на опыте книге серийный предприниматель Карл Ридер дает ценные советы тем, кто хочет открыть свой бизнес. Никаких абстрактных понятий, только полезная и доступная информация, необходимая для управления бизнесом и его развития, которая поможет создать свое предприятие – пройти путь от идеи и ее воплощения в конкретный бизнес-план до практической реализации задуманного. Вы найдете примеры, модели и упражнения, которые помогут вам применить прочитанное на деле и превратить вашу мечту в реальность. Если вы хотите работать на себя, контролировать свой доход, свое время и свою жизнь, эта книга для вас. Какие темы рассматривает автор: – почему важно работать на себя, как это выглядит на практике; – как выбрать тип бизнеса и почему все индивидуально; – что значит успех, как придумать идею для бизнеса и уникальное торговое предложение; – какие факторы вас ограничивают; – как составить бизнес-план, как найти деньги (разные виды финансирования); – налоги, соглашения, оборудование, офис, веб-сайт, социальные сети, CRM; – как найти поставщиков и клиентов, системы и процессы; – образ идеального клиента; – как набрать персонал, как развиваться и расти и насколько это необходимо; – модель роста, стратегические партнерства и союзы, франшизы, слияния, инвесторы и кредиторы; – план рекрутинга, ошибки рекрутинга, создание команды, культура и ценности компании.

«Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна ваша жизнь». Уильям Ирвин – профессор философии и практикующий стоик. Используя опыт античных мыслителей от Эпиктета до Сенеки и Марка Аврелия и современные психологические исследования, Ирвин показывает, как обрести счастье, перестав беспокоиться о вещах, которые не подвластны нам. Из этой книги вы узнаете, как: • справляться с препятствиями на своем пути с мудростью и спокойствием; • наслаждаться каждым моментом жизни; • испытывать меньше стресса, гнева и разочарований.

«Магазинчик времени» расширяется, а задачи, которые выполняет Пэк Онджо и ее друзья, становятся все сложнее. Главное, пытаясь помочь другим, не забыть о себе – и о тех, кто рядом.

Книга-правда об изнанке и закулисье шоу-бизнеса, размышления автора о судьбах сцены, основанные исключительно на фактах. Марк Дубовский, стоявший у истоков Международного фестиваля сатиры и юмора имени Аркадия Райкина «MORE SMEHA», был его создателем, генеральным продюсером и ведущим. Более четверти века он организовывал концерты звезд юмора в Юрмале – Жванецкого, Задорнова, Петросяна, Галкина, Новиковой, Арлазорова, Трушкина, Альтова, Гальцева, Маменко и многих других артистов, выступления «Городка» и «Фабрики звёзд», Патрисии Каас и Земфиры, Хора Михаила Турецкого и группы «БИ‑2», Верки Сердючки, «О. С. П.-студии» и «Уральских пельменей», Потапа и Насти Каменских, Нонны Гришаевой и Александра Олешко, COMEDY CLUB и других известных российских артистов. Организатор проведения в Юрмале Международного музыкального фестиваля команд КВН «Голосящий КиВиН» и Международного конкурса молодых исполнителей популярной музыки «Новая волна». Автор и продюсер фестиваля «Юрмалина». Автор сценариев для многочисленных шоу-программ и КВН, эстрадных монологов, реприз и пародий для ведущих артистов и писателей России. В своей книге он рассказывает много смешных историй, которые происходили за эти годы с его подопечными.

Книга знакомит читателей с самыми популярными, отмечаемыми по всей России праздниками – государственными, народными и церковными, и рассказывает обо всем, что их сопровождало: обрядах, специальных блюдах, играх и забавах. Масленица, 8 марта, Пасха, Троица, Ивана Купала, 1 сентября, Рождество, Святки – мы отмечаем эти праздники из года в год, не задумываясь порой об истории их возникновения, смыслах и обрядах, связанных с ними. Как звали весну и провожали зиму? И какие обряды сопровождали сбор урожая? Почему нельзя купаться на Русальной неделе? Что такое февроньки? Кто такие ряженые? Почему красят яйца на Пасху, а на Новый год едят мандарины? И откуда появилась традиция отправлять письма Деду Морозу? Обо всем этом и многом другом в своей книге рассказывает Надежда Рычкова, кандидат филологических наук, фольклорист-антрополог, соведущая пятого сезона подкаста «Мрачные сказки» . От автора О каких праздниках расскажет эта книга? О самых популярных в настоящее время. О тех, о которых ты точно что-то слышал – в школе, от родителей, из телевизионной передачи – или читал в интернете. Часть из них – праздники государственные, часть – религиозные, часть – неофициальные или народные. Интересно, что среди религиозных государственный праздник – только Рождество. Из неофициальных в книгу вошли самые известные, отмечаемые по всей стране. Фишки книги Автор книги – фольклорист-антрополог, филолог, исследователь русских праздников и традиций Подробный рассказ о самых популярных праздниках, отмечаемых в России Детальные иллюстрации Задания для юных фольклористов и исследователей Для кого эта книга Для детей от 8 лет

Подарки, красные от мороза щеки, приготовленные с любовью вкусности, смех близких и уют домашнего очага – так должно было пройти Рождество Марго. Она совсем не ожидала, что незадолго до праздника ее семья окажется на грани финансового краха. Теперь ее единственный шанс спасти Рождество – выиграть щедрое вознаграждение в конкурсе кондитеров. Вот только Марго, хоть и работает в магазине сладостей, не умеет печь торты. Эх, если бы это была единственная трудность на пути к победе! Ворчливый кондитер-профессионал с темным прошлым, авторитарный отец, гордячка-сестра, супруги Дерозье, продающие шоколадную фабрику, клиентка-хохотушка, заедающая горе сладостями, и молодой бездомный, которого везде сопровождает собака, – Марго предстоит изменить судьбы самых разных людей. Одним она откроет глаза на неприглядную правду, а другим вернет веру в рождественское чудо.

Она – дочь узурпатора. Он – её палач. Сможет ли она переписать историю? Шэнь Тяньлин – дочь всесильного регента, невеста императора. Ее будущее предопределено: власть, богатство, трон. Но однажды в ее теле просыпается девушка из нашего мира, которая знает, если не изменить ход событий, – Тяньлин ждет смерть. Она – пешка в опасной игре. Жених-император ненавидит её. Возлюбленный-кузен готов пожертвовать ею ради власти. Отец-регент видит лишь инструмент в своих руках. А единственный, кто мог бы стать союзником – князь Ян Нин, – считает предательницей и хочет убить. Чтобы выжить, Тяньлин придется разгадать тайну гибели прежней императорской семьи, переиграть регента… и решить, кому можно доверять в мире, где каждый шаг – ловушка. "Злодейка и князь, который её убил" – книга для тех, кто любит: Умных, харизматичных и неоднозначных героев. Напряженные отношения в стиле «от ненависти до любви и обратно». Восточную эстетику – дворцовые интриги, боевые искусства, яды и заговоры. Сюжеты с попаданцами – где героиня меняет судьбу «злодейки». Китайское дорамы… Будет жестоко. Атмосферно. С любовью к деталям.

Проводя комплексный анализ экономики, инноваций, политики, психологии, социологии и бизнеса, автор обосновывает тезис о дефляционном эффекте технологического прогресса, который невозможно сдержать с помощью существующих методов. В мире, где процветание основано на инфляции, начатая Джеффом Бутом дискуссия о будущем экономической системы крайне необходима и своевременна. В своей книге он предлагает свежий взгляд на происходящие события, давая всем нам пищу для размышлений и позволяя увидеть, что будет, если мы просто примем дефляцию. Эта работа настолько увлекательна, что поистине заслуживает того, чтобы непременно добавить ее в свой список литературы для чтения. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

«Мой звездный роман» – фантастический роман Ирины Эльбы и Татьяны Осинской, первая книга цикла «Тринадцатый мир», жанр космическая фантастика, любовная фантастика. Мой звездный роман начался совершенно неожиданно: вернувшись с межпланетного курорта, я узнала, что лечу в составе экспедиции на поиски загадочной планеты Нибиру. С этого момента вокруг меня появляются новые интересные личности: скрытный телохранитель-ассасин, властный капитан сатурианин, шустрый подросток шертерпий; а также происходят загадочные убийства и волнительные расследования. И как в такой круговерти найти время на личную жизнь?

В книгу вошли стихи любимого детского поэта Андрея Усачева. Веселые и очень смешные, наполненные особым «усачевским» юмором, они заставят детей не только посмеяться, но и задуматься над некоторыми моментами в жизни. Несомненно, эти замечательные стихи с удовольствием прочитают и дети, и их родители.

Помощь другим – один из способов жить осмысленно. Делая что-то для других, люди чувствуют себя нужными. Одни для этого идут в помогающие профессии, другие выбирают помощь как занятие в свободное от работы время, например становятся волонтерами, для третьих помощь – это образ жизни. Но зачастую в процессе своей работы «помогатели» сами сталкиваются с серьезными психологическими трудностями и порой нуждаются в поддержке и помощи. «Очень важно понимать, какие именно мотивации и чувства движут вами, когда вы хотите кому-то помочь. Потому что если вы этого не понимаете, то можете выбрать неподходящий (для вас) объект или способ помощи и вместо желаемого позитивного подкрепления получите горькое разочарование». Леонид Кроль, известный психолог, бизнес-консультант и автор нескольких бестселлеров, рассказывает о том, как помогать подопечным эффективнее и сохранить свое психологическое здоровье. Его книга, основанная на богатом практическом опыте, научит вас рассчитать свои силы, выстраивать личные границы, лучше понимать эмоции и потребности тех, кому вы помогаете, предотвращать выгорание и вовремя обращаться за помощью. «Трезвая помощь позволяет быть с другим, оставаясь собой. Сопереживать, не проваливаясь полностью в чужую жизнь. Включаться в эмпатию не стихийно, а контролируемо. И так же контролируемо выключаться. Лучшие помогающие профессионалы используют для защиты не цинизм, а умение переключаться после того, как испытали сочувствие. Это не эгоизм и не эгоцентризм, а естественное желание сохранить себя, жить, оставаться в рабочем состоянии. Для этого я предлагаю помогающим людям освоить технику деролинга – выхода из роли». Для кого Для тех, кто хочет помогать другим осознанно, рассчитывая свои силы, понимая слабые и сильные стороны, и не выгорать.

Они принадлежат разным мирам. Джордан – миллиардерхолостяк, избалованный плейбой, меняющий подружек чуть ли не каждый месяц. Айви – серьезная девушка, занятая пусть небольшим, но прибыльным бизнесом, мечтающая о любви и крепкой семье. Что будет, когда их пути пересекутся?

Ожесточенные бои в Прикарпатье, 1944 год: впереди – фашисты, а в тылу – «лесные братья». Двадцатилетний лейтенант, демобилизованный по ранению, получает партийное задание открыть школу в отдаленном хуторе к началу учебного года. Директор школы зверски убит бандеровцами, люди запуганы, детей прячут. Несмотря на упорное сопротивление хуторян и прямые угрозы, бывший разведчик, комсомолец, сумел подготовить школу и убедить учеников приступить к занятиям. Ему, ушедшему в 17 лет со второго курса педагогического техникума на фронт, нелегко давалась учебная программа, но он считал, что прежде всего должен вытащить ребят из болота национализма, в которое людей толкают бандеровцы, сочиняя дикие небылицы о Советском Союзе. Общаясь с хуторянами, он постепенно и сам начинает сомневаться в правоте всех тех догм, на которых вырос. Бандеровцы решают завербовать его в пропагандистских целях, чтобы потом раструбить на всю Европу о своих успехах, но, потерпев неудачу, устраивают над ним показательную казнь на майдане. Глумясь над пленным, они распинают его на кресте, прежде чем расстрелять. Местный священник, не надеясь более на милость палачей, закрывает собой учителя. Тяжелый серебряный крест священника, принявшего на себя град пуль, спасает учителя от смертельной раны. Ночью его ученики, крадучись, пробираются к майдану и снимают казненных с креста. Хоронят погибшего священника и прячут своего израненного учителя. Утром прибывшие из района милиционеры тайно вывозят его из хутора. Спустя двадцать лет, фронтовой друг лейтенанта, разыскивавший его многие годы, находит в подмосковном поселке, где тот жил до войны, седовласого священника, решившего посвятить себя служению Богу в память о своем спасителе. Беззаветная любовь и жертвенность одних во имя спасения человека, его души, его сознания и ослепление идеями воинствующего национализма других, толкающее их на предательство, убийство и саморазрушение, – вот главное, о чем рассказывает эта книга. Для широкого круга читателей.

Не заключайте сделки ночью в лесу! Это чревато браком с темным магом. Ему нужно избавиться от тьмы в крови, но я разве виновата, что он проклят? Пусть предлагает другой попаднке семь монет за одну совместную ночь и фиктивный брак, а я сбегу. Сама найду путь в свой мир и даже заработаю на дорогу к Туманному лесу денег. А то, что заброшенную таверну нечаянно приобрела, так это не беда. И духи в ней не помеха…