Слушать бесплатно

Всё не так ужасно. Философия сильных и счастливых

Автор

Жанр

Зарубежная психология, Личная эффективность

Коллекции

только на Литрес, как достичь цели, самосовершенствование, ЛитРес: чтец, как достичь успеха, современная проза, зарубежная литература

Рейтинг

Год написания книги

2024

ISBN

978-5-04-664537-8

Возраст

16+

Вы держите в руках новое издание книги «Все не так

ужасно» – последнее и лучшее на сегодня написанное

мной руководство по самотерапии. Здесь собраны самые

действенные психотерапевтические приемы, благодаря которым ваше эмоциональное состояние совершенно преобразится. Эффективность этих методик подтверждена документально.