Коллекция: Духовные практики

Наша реальность – отражение наших мыслей. Но как сохранить ясность, равновесие и позитивный взгляд на жизнь, когда стресс поджидает на каждом шагу? Авторы книги Хизер Аскинози и Тимми Джандро более двадцати пяти лет назад встали на путь самопознания, обучаясь разнообразным духовным и целительным практикам от лучших специалистов по всему миру. В своей книге они не только поделятся этими практиками с вами, но и расскажут, как добиться максимального эффекта с помощью энергии одного из древнейших даров Земли – кристаллов. Подробные описания свойств каждого камня делают эту книгу настоящей энциклопедией как для знатоков, так и для тех, кто просто интересуется необычными свойствами минералов.

Крайон – мудрый посланник Вселенной, который не первый год несет человечеству божественные истины Нового Времени. Следуя его наставлениям, вы сможете сформировать свое будущее в 2027 году, направляя в него те энергии, с которыми хотите встретиться на своем пути. Эта книга-календарь поможет вам настроиться на самые высокие вибрации божественных энергий любви и света – и с ними идти в предстоящий год, обеспечивая себе, тем самым, гармоничный, светлый и счастливый путь. В первой части этой книги вы найдете практики и послания, которые, помогут вам подвести итоги уходящего года и создать надежный фундамент для перемен в будущем. Во второй – усиленные упражнения, советы и аффирмации на первые двенадцать дней января, что позволит создать мощную позитивную программу на каждый месяц 2027 года. Последняя часть подарит вам советы и поддержку на каждую декаду года. Сделайте свой будущий год по-настоящему благоприятным и успешным.

От Уральских гор до калмыцких пустынь времени, от реликтовых лесов Чувашии до суровых ущелий Ингушетии – книга ведёт вас по настоящим местам силы России. Каждая локация выбрана неслучайно: тектонические разломы, древние вулканы, священные источники и многовековые обрядовые традиции создают уникальные энергетические переплетения потоков. Это не просто описание маршрутов. Это сборник работающих практик: медитации для внутреннего баланса, обряды соединения с родом, практики обретения уверенности и любви, встреча с тотемным животным. Детальные инструкции, советы по поездкам и понимание того, как древние знания пересекаются с современной наукой. Готовы услышать зов природы и найти свое место силы?

Представлены безопасные упражнения для подготовки к практике, а также целая библиотека асан с потрясающими фотографиями и подробными инструкциями. Каждая поза сопровождается вариантами выполнения, позволяющими адаптировать движения к возможностям вашего тела, что поможет в составлении индивидуального плана занятий.