Новинки

Практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души. Эдит Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает 12 распространенных психологических проблем и предлагает инструменты для их решения. Эдит Ева Эгер – уроженка Венгрии, была подростком, когда ее вместе с семьей отправили в Аушвиц. Несмотря на то что все шансы были против нее, Эдит пережила Холокост и позже эмигрировала с мужем и маленькой дочерью в Америку, где она получила докторскую степень и стала практикующим психологом. Она десятилетиями пряталась от своего прошлого, борясь с воспоминаниями и виной выжившего. Через 35 лет после окончания Второй мировой войны Эдит вернулась в Аушвиц и наконец-то смогла исцелиться и простить себя. Сегодня Доктор Эгер – выдающийся психолог, член нескольких профессиональных ассоциаций. Она имеет клиническую практику в Ла-Хойя (Калифорния), работает на факультете психологии в Калифорнийском университете в Сан-Диего и помогает ветеранам, военнослужащим и жертвам физических и психических травм. Эдит Эгер выступала на Си-Эн-Эн и в шоу Опры Уинфри, а также была главной героиней документального фильма о холокосте, который появился на голландском Национальном телевидении. Больше интересных фактов об этой книге читайте в ЛитРес: Журнале

Мир Ковчега принимает все более и более обжитой вид, но это не значит, что на его карте не осталось «белых пятен», которые так и манят всех тех, кто не может усидеть на одном месте. Вот только не всегда обитатели этих неизведанных мест дружелюбно встречают тех, кто пожаловал к ним в гости. И уж вовсе никто не сможет гарантировать того, что вернувшись из странствий ты застанешь привычный тебе мир таким же, каким ты его оставил.

Вячеслав Александрович Каликинский (род. 26 октября 1951) – журналист и прозаик, автор исторических романов, член Союза писателей России. Действие шпионского романа «Посол: разорванный остров» основано на реальных событиях 1870-х гг., связанных с развитием русско-японских отношений. Камнем преткновения на этом пути становится остров Сахалин. По Симодскому трактату 1855 г. – первому дипломатическому соглашению между Россией и Японией – он признан их совместным, нераздельным владением. Но активное заселение острова сначала русскими, а затем японцами обостряет обстановку, и для разрешения возникших противоречий в российскую столицу Чрезвычайным и Полномочным послом направлен Эномото Такэаки, получивший вместе с дипломатическим рангом новый военный чин – вице-адмирала японского императорского флота. Фигура посла, самурая, блестяще образованного офицера, чудом пережившего опалу за мятеж против императора, привлекает пристальное внимание российского внешнеполитического ведомства и становится предметом большой политической игры, в которой противники нынешнего императора Японии преследуют свои интересы. Эномото, отправляясь в Санкт-Петербург, даже не подозревает, что ему грозит смертельная опасность. Нежданного друга и помощника он находит в лице молодого российского офицера Михаила Берга. Сможет ли тот спасти японского посла? Об этом вы узнаете, прочитав роман.

В лесу на окраине Вены семейная пара, приехавшая в свой пригородный дом, находит обнаженную исхудавшую девочку. Вся ее спина покрыта татуировками с мотивами из «Ада» Данте. Полиции удается выяснить, что это одиннадцатилетняя Клара, пропавшая год назад. Но девочка упорно молчит о прошедших двенадцати месяцах. Тем временем молодая сотрудница мюнхенской полиции Сабина Немез начинает обучение на курсе для высокоодаренных молодых кадров. Ее преподаватель – опытный голландский профайлер Мартен С. Снейдер. Суть методики его обучения заключается в том, что со студентами он разбирает нераскрытые преступления. Вскоре Сабина вместе со Снейдером погружается в расследования трех жутких дел, которые лишь на первый взгляд не имеют ничего общего. А когда прослеживается связь с похищением той самой девочки в Вене, границы между теорией и практикой окончательно размываются…

Поэт и прозаик Джон Уильямс (1922–1994)» лауреат Национальной книжной премии США, выпустил всего четыре романа, и один из них – знаменитый "Стоунер", книга с необычной и счастливой судьбой. Впервые увидев свет пятьдесят лет назад, она неожиданно обрела вторую жизнь в XXI веке. Переиздание вызвало в Америке колоссальный резонанс. Знаменитая на весь мир Анна Гавальда взялась за французский перевод, и "Стоунер" с надписью на обложке "Прочла, полюбила и перевела Анна Гавальда" покорил Францию. Вскоре последовали переводы на другие языки, и к автору пришла посмертная слава, Крестьянский парень Уильям Стоунер неожиданно для себя увлекся текстами Шекспира. Отказавшись возвращаться после колледжа на родительскую ферму, он остается в университете продолжать учебу, а затем и преподавать. Все его решения, поступки, отношения с семьей, с любимой женщиной, и, в конечном счете, всю его судьбу определяет страстная любовь к литературе. Отсюда и удивительное на первый взгляд признание Анны Гавальды: "Стоунер – это я",

Ни для кого не тайна, что вампиры существуют на самом деле, живут рядом с нами и пользуются порой своими необычными навыками. Но мало кому известно, что в Америке, в самом сердце Монтаны, имеется настоящая Академия, где вампиры обучаются высокому искусству магии. И не знает почти никто, что в мире идут кровавые вампирские войны и расе мороев противостоит жестокое племя стригоев – вампиров, переступивших черту закона и не гнушающихся убийством. Даже стены Академии, святая святых науки, не слишком надежная защита от происков темных сил. Юная моройская принцесса Лисса и Роза, ее подруга и верный страж, однажды убеждаются в этом, оказавшись в эпицентре грозных событий.

СВЕТОНИЙ Гай Транквилл [ок. 120 г. н. э.] – римский историк и писатель, автор недошедших сочинений энциклопедического характера. «Жизнь двенадцати цезарей» – памятник римской литературы, благодаря которому череда римских императоров – Цезарь, Август, Тибрий, Калигула, Нерон, Тит – из исторических имен воплотилась в художественные образы. Действие книги охватывает почти два столетия – с 80 г. до н.э. по 96 г. н.э. За этот период Рим из республики превратился в империю. С равной обстоятельностью автор излагает исторические события и детали из жизни двенадцати цезарей, представляет биографические сведения о каждом – от внешности и привычек до участия в важнейших событиях римской истории.

*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЧХАРТИШВИЛИ ГРИГОРИЕМ ШАЛВОВИЧЕМ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЧХАРТИШВИЛИ ГРИГОРИЯ ШАЛВОВИЧА. «Азазель» Б.Акунина – первый роман из серии приключений Эраста Фандорина. Благодаря книгам и показу киноверсии романа на канале ОРТ «Азазель» на данный момент является, пожалуй, наиболее известным широкой публике произведением автора. Отметим, что, в отличие от всех прежних версий, в которых выходили произведения Б.Акунина, аудиопостановка является наиболее пафосной как по актерскому составу, так и по форме подачи. В постановке приняли участие более двадцати артистов театра и кино: А.Филиппенко, С.Безруков, О.Аросева, И.Безрукова, А.Мартынов, В.Новиков и многие другие. Слова автора переданы неподражаемым Александром Филиппенко, заставляющим зрителя быть в постоянном напряжении, следя за развитием сюжета. Романтическую музу Эраста Фандорина, Амалию Бежецкую, сыграла реальная муза Сергея Безрукова, его супруга Ирина Безрукова. Актерский состав воистину великолепен и тронет за живое всех поклонников Б.Акунина и любителей современного театра и кино! © Б. Акунин ©&℗ ИП Воробьев В.А. ©&℗ ИД СОЮЗ

Воздух пахнет хвоей, вокруг июльская тайга. Я егерь, знающий её как свои пять пальцев, иду на кабана. А потом, бац выстрел и темнота. Очнулся, а мне семнадцать лет. И зовут теперь Максом. И вот я в слабом теле этого больного парнишки, которого местные сторонятся. На моих руках красные татуировки зверолова. Мне нужно поймать своего первого питомца, выжить и помочь семье. Освоиться в этом сумасшедшем мире. В мире, где люди прячутся за шаткими стенами, борясь за выживание, а леса полны магических тварей.Я научусь быть Звероловом и использую все свои знания. С моим опытом и «Звериным Кодексом» это не составит труда. Потому что лес он везде одинаковый, его просто нужно читать. А это я умею лучше всего.

1978 год. В Воронеже одно за другим совершены несколько громких преступлений. Сначала на окраине города группа лиц напала на двоих мужчин и избила их до смерти обломками железных труб. Спустя несколько дней та же банда зарезала троих мужчин на проходной НИИ. Наконец, у здания театра неизвестные в масках расстреляли толпу зрителей, выходящих после спектакля… Неоправданность и жестокость произошедшего возмутили общественность. Поиски бандитов поручены группе майора милиции Александра Девяткина. По отпечаткам на обломках труб удается вычислить одного из убийц, рецидивиста из Свердловска, а позже – и его подельников. Понимая, что оперативники вышли на их след, преступники решают совершить новое неслыханное по своей жестокости злодеяние…

Судьба не щадит Мирабель ни на мгновение: предательства, потери, боль — всё это обрушивается снова и снова, методично разбивая девушку на части.Но сломить её не так просто. Сквозь огонь войны и холод предательства — вперёд. Ради народа, что ждёт освобождения. Ради семьи, что досталась не по крови, но по судьбе. Ради любви, способной возродить мир из пепла. Мирабель не остановится — чего бы это ни стоило. Но выдержит ли сердце цену, которую придётся заплатить?

Меня, лучшую выпускницу боевого факультета, назначили нянькой для девиц на императорском отборе невест. Возмутительно! Словно этого мало – я ещё волею судьбы попала в список участниц. И вылететь никакой возможности – начальство настаивает на моем участии. Я готова лишь сыграть роль невесты, но не стать ею. Ведь с моей запретной магией любые отношения с принцем – обречены. Только вот сам принц, кажется, настроен серьезно… Третья книга цикла «Академия Ресталия». Однотомник, можно читать отдельно. ХЭ

Судьба дала мне второй шанс, забросив в прошлое. Но — с подвохом. Прощай, медсестра Леночка! Здравствуй, графиня Софья Раевская. Мой муж, суровый кавказский князь, ненавидит этот брак так же сильно, как и я. Ему навязали жену, мне — чужую жизнь и властного горца, который не скрывает своего презрения. Я не просто выживу в этом союзе, но и заставлю Мусаила Дахшакова сменить гнев на милость, а холод в глазах — на искреннее обожание. Х.Э.

Как вы думаете, можно сделать так, чтобы реальность вас слушалась? Настраивать ее, как музыкальный инструмент? Книга энергопрактика, блогера и певицы Дины Мирко – об этом! Это книга-тренинг и книга-практика, основанная на уникальной системе управления реальностью «Синхрон», которая помогает «подколдовывать» желаемые события. Энергия, считает автор, это особый слой реальности, доступ к которому получить не так уж и сложно. Используя «Синхрон» и выполняя простые практики, вы сможете притягивать нужные события в каждой сфере жизни: здоровье, отношения, реализация. Если желание истинное и идет с уровня души, то материализовать его с помощью «Синхрона» – это дело техники. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

На соревнованиях по историческому фехтованию учительница Валентина Волкова получила подлый удар – и оказалась в Скандинавии IX века, в теле местной девушки Лагерты. Там ей удалось возглавить небольшое поселение норвежских викингов и даже отбить нападение датских морских разбойников. Но что ждет Валентину-Лагерту дальше? Ведь статус королевы ко многому обязывает, да и враги, обозленные неудачной атакой, уже готовят новое нападение… Однако ей на помощь готов прийти молодой конунг Рагнар, которого наша героиня спасла от смерти и который носит забавное прозвище Кожаные Штаны, знакомое девушке по скандинавским хроникам… Совпадение? Или нет? А вдруг этот храбрый юноша и есть тот самый легендарный конунг, которому в IX веке удалось захватить Париж?

Радислав Дорф — известный хирург-травматолог и глава клиники. Характер у него тяжелый, взгляд — едва выносимый, а высокомерия столько, что на все отделение бы хватило. Но у меня нет выбора, кроме как согласиться стать его личной помощницей. Я уверена, что он замешан в том, что мои надежды и усилия последних лет пошли прахом. Он мне должен, и знает это. Я видела это по его взгляду, который он бросил на меня перед тем, как переступить через мои надежды и пойти дальше. Если бы я только знала, с кем собираюсь связаться

Аристарх наконец-то добрался до магической академии. Одна из главных проблем, отсутствие знаний о магии, вот-вот может решиться. Главное при этом выжить.

Шестая часть нового цикла Ерофея Трофимова! Врагов становится еще больше, но Егор готов идти в оборону. Впереди выбор между честью и долгом. Всё вроде бы идёт неплохо, но отчего-то врагов меньше не становится, и понимая, что ты стал фигурой в чьей-то игре, начинаешь искать врагов там, где их не должно быть. Но помня, что спасение утопающих дело рук самих утопающих, Егор превратил в оружие самого себя. Теперь он готов драться с кем угодно, где угодно и когда угодно. А главное, не прогнуться под тех, кто знатнее, богаче и имеет больше связей.

Ты - моя невеста, Ноэлия. А Донна - моя любовь. Я надела медальон, чтобы скрыть лицо. Бабушка говорила: он отсеет тех, кто приходит за красотой, и оставит тех, кто способен увидеть душу. Я верила. Глупо? Да. Но я мечтала, что генерал Астор Моравиатот самый. Единственный, кто не отведет взгляд от уродливой невесты. Единственный, кто полюбит меня настоящую. Я ошибалась. Он женился на мне ради приграничных земель. В день свадьбы он обнимал свою драгоценную Донну. Свою любовь. Свою вторую семью. Мне отвели роль функции. Бесплатного приложения к договору. Женщины, которая должна родить наследника и исчезнуть. Я готова была терпеть. Готова была молчать. Готова была играть по его правилам Пока медальон не упал на пол.

Я, Алла Кузьминична, в девичестве и до седых волос оперативник по делам несовершеннолетних, панике не поддавалась. Я ее организовывала!!! Если вас всю жизнь и на работе, и во дворе, считали грозой бандитизма и лучшим воспитателем (после ремня), то не факт, что дело в характере. Коли попадешь в тщедушное тельце с ангельским лицом, серьезно воспринимать перестанут. Но я и тут найду выход, тем более, если окажется, что стала матерью озорного, но очень хозяйственного парнишки. Но харизма-то никуда не делась! В прошлой жизни "кузькиной матерью" меня обзывали, а в этой я и правда, самая настоящая матерь... не драконов, конечно, а Кузьмы (хотя, может, пара драконов были бы куда сговорчивее). Вот такие дела!

Небесные крепости кажутся неприступными. Пока не найдётся тот, кто заставит их упасть. Маги Лапуты считали себя богами. Лорд Шурик напомнил им, что боги тоже смертны.

Исторический детектив, действие которого разворачивается на фоне реальных событий Первой мировой войны. В центре романа – работа военной и полицейской контрразведки, скрытые политические интриги и преступления, которые невозможно отделить от большой истории. Лето 1916 года. Русская армия отступила с большими потерями, едва удержав фронт на новых рубежах. В стране зреет недовольство царем, зачем-то назначившим себя верховным главнокомандующим. Люди устали от войны и хотят мира. Думские политики во главе с Гучковым готовят заговор по свержению Николая Второго. Гучков вербует союзников среди высшего генералитета, тоже разочарованного в монархе. Вскоре в Петрограде должен состоятся дворцовый переворот. Для его успеха необходимо в нужное время нейтрализовать столичную полицию. Однако статский советник Лыков может помешать разоружить городовых. И Гучков попросил генералов отослать сыщика подальше от столицы под любым предлогом. Такой предлог нашелся. На Черноморском побережье в районе мыса Пицунда замечена активность германских подводных лодок. Местные жители убеждены, что где-то поблизости прячется их секретная база. Германцам помогает агентура из числа здешних мусульман. По заданию контрразведки Лыков и Азвестпуло едут в Абхазию ликвидировать шпионское гнездо…

Алешка и Тимоха уверенно осваиваются в прошлом. И не важно что один из них дворянин и помещик, а второй его крепостной. Они из будущего. Большой город их не пугает и побольше видели. Но хлопоты всё равно есть. Но это не повод забыть про свои потребности и удовольствия.

Когда-то Людвигу Фрейну пришлось выбирать между преданностью королю и долгом перед семьёй. Он выбрал второе, и потому теперь его дочери предстоит выйти замуж за незнакомца. Что ждёт Алессию в доме супруга, где по ночам оживают тени, а стены прячут секреты прошлого? Что за узник заперт в комнате наверху, и почему муж Алессии, внешне прекрасный принц, её избегает? Ей предстоит разгадать загадку своей потерянной памяти, вспомнить о старой любви, чтобы открыться новой и, обязательно, подобрать ключи к ледяному сердцу супруга.

Выполнение боевого задания оборвало мою жизнь. Долгая и насыщенная служба офицера спецназа, полная взлетов и падений закончена. Однако судьба распорядилась иначе и дала мне второй шанс. СССР, весна 1987 года. Война в Афганистане окончена! Начинается очередной, сложный период для Советского Союза, а мне поручено странное задание в Сирийской Арабской республике… Там, где я погиб в прошлой жизни!

«Птичка в академии, или Магистры тоже плачут» – роман Катерины Цвик, вторая книга цикла «Магистры тоже плачут», жанр романтическое фэнтези, юмористическое фэнтези, приключенческое фэнтези. Я гений, потому что в двадцать один год стала магистром прикладной магии. Но вместо службы во дворце попала в захолустную академию Приграничья. И самое удивительное, что теперь я этому рада. Но из-за проблем с собственной силой работать спокойно не получится. Чтобы ее обуздать, мне придется отправиться в Пустошь – самое опасное место на земле. Что меня там ждет и какие еще тайны прошлого откроются? Хорошо, что рядом мои верные друзья! Что?! А вот того человека я с собой не звала! ВНИМАНИЕ

Молодой писатель Джеффри Темпест, прозябающий в нищете и безвестности, продает душу Сатане и получает от Князя Тьмы все, о чем только мечтал… точнее, почти все. Теперь светское общество, ранее им пренебрегавшее, лежит у его ног. К его услугам несметное состояние, любовь прекрасной девушки, роскошь и удовольствия. Но много ли это значит, если утрачено главное, ради чего Джеффри жил, – его талант?..

«…Вперевалку, широко расставляя ноги, словно пол под ним опускался и поднимался на морской волне, он пошел за своим спутником. Огромные комнаты, казалось, были слишком тесны для его размашистой походки, – он все время боялся запенить плечом за дверь или смахнуть какую-нибудь безделушку с камина. Он лавировал между различными предметами, преувеличивая опасность, существовавшую больше в его воображении. Между роялем и столом, заваленным книгами, могло свободно пройти шесть человек, но он отважился на это лишь с замиранием сердца. Его тяжелые руки беспомощно болтались, он не знал, что с ними делать. И когда вдруг ему отчетливо представилось, что он вот-вот заденет книги на столе, он, как испуганный конь, прянул в сторону и едва не повалил табурет у рояля. Он смотрел на своего уверенно шагавшего спутника и впервые в жизни думал о том, как неуклюжа его собственная походка и как она отличается от походки других людей. На мгновение его обожгло стыдом от этой мысли…»

Не заключайте сделки ночью в лесу! Это чревато браком с темным магом. Ему нужно избавиться от тьмы в крови, но я разве виновата, что он проклят? Пусть предлагает другой попаднке семь монет за одну совместную ночь и фиктивный брак, а я сбегу. Сама найду путь в свой мир и даже заработаю на дорогу к Туманному лесу денег. А то, что заброшенную таверну нечаянно приобрела, так это не беда. И духи в ней не помеха…

Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже не догадываются об этом. Для повышения уровня глюкозы характерны такие симптомы, как острое чувство голода, нехватка энергии, бесплодие, гормональные проблемы, плохое состояние кожи и даже преждевременное старение. Автор этой книги, биохимик Джесси Инчаспе, предлагает десять простых лайфхаков, которые помогут вам сбалансировать уровень глюкозы и избавиться от неприятных симптомов, не отказываясь от любимых продуктов. Следуя приведенным здесь советам, вы укрепите здоровье, избавитесь от лишнего веса и улучшите качество жизни.

Самый необычный роман мэтра французского детектива. Мишель Бюсси предпринимает попытку расследовать смерть человека, ставшего символом Франции – Антуана де Сент- Экзюпери, и делает он это в привычной для себя игровой форме. Неван, пятнадцать лет назад получивший летное свидетельство и с тех пор ни разу не поднимавшийся в небо, и сыщица-стажерка Анди получают неожиданное предложение: заняться расследованием загадочной гибели Антуана де Сент-Экзюпери, случившейся несколько десятилетий назад. А заодно они хотят разобраться в другой не менее загадочной гибели – героя знаменитой сказки Сент-Экзюпери. В поисках ответа на вопрос, как погиб писатель и как погиб Маленький принц (и в самом ли деле оба они погибли?) Неван и Анди отправляются в путь, чтобы встретиться с шестью персонажами, членами «Клуба 612» – почти как Маленький принц, только вместо шести астероидов они побывают на шести островах, – и каждый из шестерых поделится с ними своей версией, и каждая из версий будет по- своему убедительной, а развязка, конечно же, совершенно неожиданной. Великая сказка «Маленький принц» в этому году отмечает 80-летие с момента ее первого французского издания. Это самое переводимое художественное произведение в мире, на сегодняшний день философская история Антуана де Сент-Экзюпери переведена на 318 языков. В своей новой книге Мишель Бюсси рассматривает гипотезы гибели великого французского писателя, ищет мотивы и тех, кто может быть повинен в его смерти. С подросткового возраста Бюсси был заворожен тайной Сент-Экзюпери и его гениальной сказки, он всегда был уверен, что смерть автора связана со смертью Маленького принца. Весь свой гонорар от этой книги Мишель Бюсси пожертвовал в фонд Антуана де Сент-Экзюпери, который финансирует образовательные и экологические проекты. Философско-литературоведческий детектив «Код 612» – это прежде всего дань уважения и любви «Маленькому принцу» и его создателю, книга предлагает всем еще раз погрузиться в замечательную сказку и попытаться отыскать в ней тайное послание, которое Антуан де Сент-Экзюпери оставил перед тем, как погибнуть в небе над Средиземным морем.

Это саммари – сокращенная версия книги «Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре» Габора Мате. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Несмотря на высокий уровень развития медицины, число хронических заболеваний в западных странах растет, а общий уровень самочувствия населения падает. Почти 70 % американцев принимают по крайней мере один рецептурный препарат. В Европе более 30 % взрослого населения страдает от гипертонии, а в Канаде – каждый пятый. Число подростковых психических заболеваний растет повсеместно. Так что же на самом деле считать «нормой» в отношении здоровья? Клинический психолог Габор Мате показывает, как стресс, современный образ жизни и давление общественных установок наносят ущерб нашему психическому и физическому здоровью. Мате разоблачает миф о «норме» и предлагает руководство, которое поможет исцелиться от болезней и сохранить здоровье даже в нашем – далеко не здоровом – обществе. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Вот уже больше полугода таинственный маг играет с Яной Васильевой, присылая ей подарки и подбрасывая ее друзьям необычные расследования. Новая игра не заставила себя долго ждать: на пороге своего дома Яна находит коробку с мумифицированной рукой, а на дороге неподалеку появляется призрак девушки с собакой. Пытаясь выяснить, есть ли связь между этими событиями, Яна обнаруживает череду настолько пугающих совпадений, что возникает вопрос: человеческих ли рук это дело или же в ход событий вмешалось нечто сверхъестественное? Ставки в последней игре высоки как никогда, а смерть уже дышит в затылок. Сможет ли Яна побороть страх и спасти себя и друзей или же кем-то придется пожертвовать?

– Я заплатил твой должок. Теперь ты – моя. На месяц! – добавил наглец с нехорошей ухмылкой. Она явно вознамерился спросить с меня за вынужденное воздержание и все попытки избежать контакта и демонстративно расстегнул ширинку. – Отрабатывать начнешь прямо сейчас! – Ни за что! Весь долг я тебе отдам. – Как? – Я… Я кредит возьму! – Ты безработная и без жилья. Тебе кредит не дадут. – Тогда я почку продам! Но не пойду к тебе в постель. – Поздно! – загнал меня в угол, сдавив ладонями талию. – Тебе не сбежать. – Я… Я буду сопротивляться! – Очень на это надеюсь, меня такое заводит…

– Ты проткнула презервативы иголкой? Ань, ты в своём уме? – Ну а что? Яр не торопится с предложением. Я решила взять всё в свои руки, – как ни в чём ни бывало сообщает сестра. – И вообще-то, Сонь, спрашивать нужно, когда трогаешь чужие вещи. Откуда мне было знать, что после размолвки с Владом ты приведёшь в мою квартиру мужика и вы используете запас бракованной защиты? – Ну просто замечательно, – произношу убитым голосом. – Погоди, ты хочешь сказать, что этот ребёнок не от Влада? – Аня переводит огромные глаза на мой живот. – Я подумала, что врач ошибся со сроком, но, похоже, никакой ошибки нет. Я жду ребёнка от человека, который унизил меня, оставив деньги за близость.

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!