Хобби, Досуг — новые книги

Playboy (Плейбой) – имя, ставшее легендой. Популярнейший во всем мире глянцевый мужской журнал появился в России в 1995 году и очень быстро стал самым востребованным изданием в своей категории. Playboy охватывает очень широкий тематический спектр: самые красивые женщины мира, эффектные пикториалы и эксклюзивные съемки знаменитостей, увлекательные путешествия по всему миру, престижные автомобили, эффектная мужская мода. Интеллектуальная проза, интервью с известными мужчинами – о бизнесе, увлечениях и отношении к жизни. Получать удовольствие, уметь находить во всем приятные стороны – эти жизненные ценности актуальны для мужчин во все времена. Playboy – это стильные фото и публикации о музыке, спорте, автомобилях, аудиовидеоновинках, сексе, карьере. В номере: Персона Джефф Безос – правила жизни Интервью Стив Джобс: «Мы формируем будущее» Кухня Крутые яйца и уроки мексиканского Взгляд Митя Фомин и его авторское эссе о будущем в настоящем Архив Джим Керри: одинокий монах, которому чужды все блага популярности Новинки 7 предметов, которых тебе так не хватало в ванной комнате и многое другое

Вы мечтаете о чудесном наряде, но никогда не держали в руках иголку. Вы умеете шить, но не знаете, как сделать прорезные карманы или буфы. «Burda Практика шитья» ответит на любые вопросы, с которыми при работе могут столкнуться не только начинающие, но даже опытные портные. На страницах иллюстрированного учебного курса вы найдете подробные объяснения, как снять мерки, раскроить ткань, выполнить все детали и скорректировать выкройку по фигуре. А удобный алфавитный указатель позволит быстро найти необходимую информацию. Шейте с удовольствием!

Сделайте первый шаг в рисовании с помощью этого простого самоучителя! Научитесь создавать шедевры с помощью ручки, карандаша и других графических материалов. Практические советы британского преподавателя по рисунку Кэрол Мэсси и простой пошаговый подход помогут вам быстро начать рисовать.

В книге «Рисуем за 30 секунд любых животных» – пошаговые наглядные инструкции, которые помогут ребёнку нарисовать симпатичных домашних, диких и морских зверюшек. Научиться рисовать могут все – это гораздо легче, чем кажется на первый взгляд. Для дошкольного возраста.

В книге представлены схемы и методы фармакологического обеспечения работоспособности спортсмена, проверенные в практике работы со спортсменами-профессионалами. Предназначается тренерам, спортсменам, спортивным врачам, преподавателям физической культуры, студентам спортивных вузов. Внимание! Поскольку в оборот Запрещенного списка для спорта включаются ежегодно новые препараты, необходимо сверяться со списком прежде чем решиться на применение того или иного препарата.

Эта книга – переиздание фундаментального труда известного отечественного теоретика спорта. В ней излагаются основы теории и методики воспитания физических качеств спортсмена как одной из важных сторон спортивной тренировки. Предназначена для тренеров, спортсменов, студентов высших учебных заведений физической культуры и спорта.

Хотите научиться рисовать архитектуру так, чтобы она «дышала», имела характер и глубину, а не выглядела плоской схемой? Эта книга станет вашим надежным проводником в мир архитектурного скетчинга. Автор пособия Андреас М. Модзелевски, руководитель Рурской академии и практикующий архитектор с многолетним опытом, делится профессиональными приемами, которые обычно остаются «за кадром». Вы узнаете, как уверенно передавать пропорции и масштаб, выстраивать перспективу без сложных расчетов, работать со светом и тенью, создавать ощущение пространства и передавать характер как классических зданий, так и современной городской архитектуры. Книга выстроена по принципу «от простого к сложному»: четкая теория сразу подкрепляется пошаговыми заданиями и наглядными примерами. Даже если вы только начинаете путь в рисовании, вы сможете быстро увидеть прогресс и почувствовать уверенность в линии и композиции. А для тех, кто уже имеет базовые навыки, пособие станет отличным инструментом для систематизации знаний и выхода на новый уровень. Особое преимущество книги – 40 видеоуроков, которые дополняют материал. Вы сможете наблюдать за процессом скетчинга в реальном времени, разбирать ошибки и перенимать мышление профессионального архитектора. Это не просто учебник, а практическое руководство к действию. Возьмите блокнот и карандаш, выйдите в город – и шаг за шагом научитесь превращать привычную архитектуру вокруг вас в выразительные, живые и убедительные скетчи, которые будут говорить сами за себя.

Такуро Мори – японский фитнес-тренер, косметолог, диетолог, автор более 30 книг. С 2009 года он работает по методике лицевой коррекции «Когао», и свои лица ему доверяют успешные модели, актрисы и знаменитости в возрасте от 5 до 80 лет. Лицо стало полным и появились отеки? Кожа потеряла упругость и виднеется второй подбородок? Такуро Мори убежден, что причина всех этих проблем не в возрасте и плохой наследственности, а в неправильном образе жизни. Он предлагает пересмотреть свои привычки и освоить простой, но эффективный массаж «Когао». В книге вы найдете: уникальные японские техники массажа для создания точеных черт лица; упражнения, которые помогут избавиться от отеков и морщин; советы по улучшению питания и образа жизни, следуя которым вы вернете коже упругость и сияние. Перейдя по QR-кодам, вы сможете посмотреть видеоинструкции и научиться делать профессиональный массаж, не выходя из дома!

В книге рассказывается о самых важных аспектах теории цвета в приложении к живописи. Здесь вы найдете всю информацию, которая нужна, чтобы в ваших произведениях были реализованы динамические, гармоничные и продуманные цветовые решения. «Представить нашу жизнь без цвета невозможно, но что такое цвет? Как именно мы понимаем его, организуем и используем его силу так, чтобы он помогал нам в творчестве, общении и самовыражении? Я ставлю своей задачей познакомить читателя с концепциями теории цвета и подробно рассмотреть их, и в частности в приложении к живописи маслом и акрилом. Мы обсудим широкий круг полезных тем, которые, несомненно, позволят вам выйти на новый уровень понимания цвета – от свойств электромагнитного спектра до пигментов, цветовых схем и психологии цветовосприятия. Чем больше вы будете знать об организации и смешении цветов, тем лучше будете подготовлены к достижению ваших творческих целей. Давайте же погрузимся в мир цвета и изучим это поразительное явление!» ( Патти Моллика )

Предлагаем вашему вниманию сборник лучших композиций русского рока. Тексты песен сопровождаются не только аккордами, но и табулатурами, партиями для соло-гитары. Комментарии и советы профессионала помогут вам научиться исполнять любимые песни по-настоящему красиво!

Сложно ли сконструировать брюки, идеально сидящие на фигуре, скрывающие ее недостатки и подчеркивающие достоинства? По старым методикам – сложно. Но легко с помощью уникальной методики Галии Злачевской «Генетика кроя». В «Генетике кроя» все выкройки строятся только с учетом ваших индивидуальных особенностей. Новая книга Галии Злачевской поможет вам освоить методику шаг за шагом. Главным результатом вашей работы станет замечательная посадка брюк без примерок и подгонок. Вы сможете не просто сшить для себя брюки, но и научиться создавать новые интересные модели и выбирать те модели, которые соответствуют вашей фигуре. Вы будете выглядеть в них неповторимо и оригинально. (Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.)

Овладейте искусством визуального сторителлинга. Если вы занимаетесь кинопроизводством, анимацией, рекламой, пишете сценарии или создаете игры, раскадровка – важнейший инструмент для воплощения ваших идей. В книге «Основы раскадровки» Дэвид Харланд Руссо и Бенджамин Райд Филлипс описывают главные техники создания эффектных профессиональных раскадровок. Авторы раскрывают такие важные темы, как визуальная интерпретация сценария, нумерация панелей, создание логически выстроенного и непрерывного повествования. Интервью с режиссерами и художниками, подробный анализ раскадровок от профессионалов, материалы для создания собственных панелей и упражнения для проверки знаний – все это и даже больше вы найдете в «Основах раскадровки». Предложенные в книге методики, инструкции и техники помогут вам перейти на следующий уровень мастерства в раскадровке.

Книга о том, как с помощью акварели создавать впечатляющие водные пейзажи за счет проработки нюансов: отражений и бликов на водной глади, разнообразия цветов и оттенков. Рисовать воду сложно. Об этом говорят даже опытные художники. Но благодаря книге Евгении Горбачевой и начинающие акварелисты смогут изобразить реалистичные водные пейзажи. Под обложкой – подробная информация о материалах (красках, кистях, бумаге), основы построения композиции, линейная и воздушная перспектива. А еще пошаговые уроки в порядке усложнения: вы научитесь рисовать солнечное побережье, подводный мир, бушующие волны, уютные приморские улочки и многое другое. Понравится и новичкам, и продолжающим. Акварель не только дарит радость творчества. Она дает возможность путешествовать, выходить за пределы повседневности. Откройте эту книгу, чтобы обрести чувство спокойствия и ощутить особую атмосферу южных морей. Для кого эта книга Для начинающих акварелистов, которые хотят вырваться из повседневности и научиться рисовать вдохновляющие морские пейзажи. От автора Эту книгу я задумывала как приятную прогулку – вы сможете ощутить легчайшее дуновение свежего морского бриза, который принесет невероятное чувство свободы. Нырнете с аквалангом к красочному рифу и прикоснетесь к бархатистым камням. Отправитесь на прогулку по улочкам Кипра, залитым солнечным светом. Выйдете в открытое море под парусом, проводите закат и встретите рассвет на побережье. Всё это подарит вам мир акварели. Часто от того, как мы настроимся на будущую поездку,зависит ее результат, а также то, какие впечатления получим и сколько красивых фотографий привезем. Наш акварельный круиз не станет исключением. Сначала изучим теорию. Впрочем, я изложу ее лаконично и понятно, избегая сложных терминов, – в книге вы найдете необходимые базовые знания. Усвоив их, вы с легкостью сможете погрузиться в волшебный мир акварели и будете с наслаждением создавать картины. И не бойтесь неудач – это путь к совершенствованию мастерства и оттачиванию техники. С каждой новой работой вы будете развивать свой стиль, расти в профессиональном отношении и получать все большее удовольствие от процесса.

В этой книге известный японский художник Тосиюки Абэ создает прекрасные пейзажи акварелью и рассказывает, как подбирать материалы, бумагу и цветовые гаммы. По простым пошаговым инструкциям вы научитесь работать в разных техниках, выбирать наиболее удачные цветовые решения и передавать настроение природы в каждой своей работе. Вместе с Тосиюки Абэ вы напишете залитые солнцем поля, речку в теплый летний день, заснеженные леса, туманные дороги и многое другое. Эта книга прекрасно подойдет как тем, кто только хочет познакомиться с миром акварели, так и профессионалам, которым интересно открыть для себя мягкий и изящный стиль японских художников.

Playboy (Плейбой) – имя, ставшее легендой. Популярнейший во всем мире глянцевый мужской журнал появился в России в 1995 году и очень быстро стал самым востребованным изданием в своей категории. Playboy охватывает очень широкий тематический спектр: самые красивые женщины мира, эффектные пикториалы и эксклюзивные съемки знаменитостей, увлекательные путешествия по всему миру, престижные автомобили, эффектная мужская мода. Интеллектуальная проза, интервью с известными мужчинами – о бизнесе, увлечениях и отношении к жизни. Получать удовольствие, уметь находить во всем приятные стороны – эти жизненные ценности актуальны для мужчин во все времена. Playboy – это стильные фото и публикации о музыке, спорте, автомобилях, аудиовидеоновинках, сексе, карьере. В номере: Мнение Правила трех свиданий Кухня Жарь-птица и сокровища Сибири Тренды Публично о личном. Эти героини говорят с миром на языке перформанса Блиц Елена Кухта утверждает, что лечение зубов может быть приятным… Репортаж Попались на джинсе: сотни километров пути и находки стоимостью $20 000 Новинки Трава в законе: бум на бьюти-средства с каннабисом набирает обороты и многое другое

Представляем любителям рукоделия новый журнал, в котором собраны лучшие работы дизайнеров из Великобритании и других стран. Вы можете сами воплотить в пряже эти замечательные проекты, используя различные техники: от традиционного жаккарда и интарсий до вязания замысловатых аранов, «кос» и ажура. Наряду с более простыми вещами вы найдете здесь совершенно виртуозные модели – как для женщин, так и для мужчин. Почувствуйте радость творчества! Модели в номере: Чувство легкости Полосатый топ Всё в ажуре! Топ с переходом цветов Летняя база Топ на любой случай Хороший настрой Платье в стиле колорблок Скорее в отпуск! Пляжная юбка макси Покоряет сердца Приталенный топ с оборкой Тепло своими руками Кардиган с накладными карманами Сбросить петли! Модель со сквозными дорожками Изысканно и нежно Топ из ангоры с воротником гольф Вяжите с любовью Мужской пуловер с миксом узоров и многое другое

Новое руководство от 3dtotal расскажет вам все о теории цвета и света, а также поможет отработать усвоенные знания на практике. В его создании принимали участие профессиональные художники, иллюстраторы и дизайнеры со всего мира, работающие как с традиционными художественными средствами, так и с цифровыми программами. Вместе с ними вы узнаете, как цветовой тон, значения и хрома позволяют создавать, смешивать и контролировать цвета, рассмотрите многие сложные, но необходимые понятия, разберете иерархию цветов, научитесь работать со значениями, постоянством цвета и экспозицией. Основываясь на своем богатом опыте, они подробно разбирают тонкости работы с цветом и светом, чтобы помочь вам поднять свое творчество на новый уровень.

Неважно – прирожденный ли вы художник, или начинающий любитель живописи, каждому, кто вступил на путь изобразительного искусства, необходима грамотная база по анатомии. Перед вами уникальная, богато иллюстрированная и увлекательная книга, которая станет вашим проводником в мир изображения человеческого тела. В своей книге Мишель Лауричелла представляет художественные методы рисования людей с помощью уникальной системы рисования экорше (показ мускулатуры под кожей). В более чем 1000 иллюстраций человеческое тело показано с новой точки зрения: от костной структуры до мускулатуры, от анатомических деталей до тела в движении. «МОРФО. Анатомия для художников» познакомит вас с формами человеческого тела, тем самым освобождая ваше сознание для того, чтобы свободно создавать рисунок так, как вам этого хочется.

Позаботьтесь о своем теле – бережно, осознанно и с заметным результатом. Пилатес на коврике – это удобный и эффективный способ тренироваться дома, укреплять мышцы кора, подтягивать живот и ягодицы, улучшать осанку и развивать гибкость без перегрузок и стресса для тела. Эта книга станет вашим личным проводником в мир пилатеса. Наглядные иллюстрации, понятные схемы и подробные объяснения техники помогут легко освоить упражнения и выполнять их правильно с первых занятий. Вы будете точно понимать, какие мышцы включаются в работу и как добиться максимального эффекта. Внутри вы найдёте: – иллюстрированные упражнения с детальными схемами; – акцент на работе мышц в каждом движении; – доступные объяснения техники; – готовые программы для регулярных домашних тренировок. Просто расстелите коврик и начните путь к более сильному, гибкому и подтянутому телу уже сегодня.

Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и консультантом по спортивным травмам для ведущих спортсменов современности, метод Эгоскью имеет поразительный 95-процентный показатель успеха. Его программа лечебной физкультуры признана во всем мире идеальным решением для лечения хронической скелетно-мышечной боли, связанной с производственными и спортивными травмами, несчастными случаями и старением. Благодаря этой книге вы окажетесь на пути к обретению величайшего дара: тела без боли!

Издание предлагает своим читателям эксклюзивные модели для малышей с рождения до трех лет различного уровня сложности. Молодые мамы и бабушки, предпочитающие наряжать своих малышей в обновки, выполненные своими руками, смогут найти здесь интересные ансамбли детской одежды.

Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей. Для широкого круга читателей.

Тактика – это искусство ведения рукопашного боя с превосходящими силами и средствами противника с наименьшим уроном для бойца и наибольшим поражением для противника. В штурмовом бою ГРОМ нет правил, весовых категорий, количество противников может быть разным и вооруженным, поэтому тактика штурмового боя ГРОМ играет главенствующую роль.

Универсальный журнал по вязанию на спицах и крючком. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и стильно без особых затрат. В номере: К нам пришло лето! Свежий зеленый и ажурные узоры – идеально для жарких дней Четкие линии Черно-белая классика в новом графичном дизайне Чем ярче, тем лучше! Эффектный микс красного с синим придаст уверенности в себе Модная диагональ Главная изюминка – асимметрия и многое другое

Томоми Исимура – создательница гимнастики «ноль», актриса, основательница студий йоги «Body Tone New York», знаменитый в Нью-Йорке тренер, который работает с голливудскими актрисами, топ-моделями, спортсменами, телеведущими и главами корпораций. Постоянно чувствуете усталость? Мучат боли в шее и пояснице? Изнуряете себя тренировками и строгими диетами, но получаете лишь кратковременный эффект или вовсе не можете сбросить вес? Причина в том, что ваше тело утратило свое естественное положение. Гимнастика «ноль» – авторская система упражнений Исимуры Томоми – поможет вам избавиться от зажимов и вернуть все части тела в физиологически правильное положение – нулевую позицию. Благодаря этому вы добьетесь поразительных результатов. Естественное омоложение без хирургического вмешательства и инъекций; безопасное снижение веса, создание красивой и стройной фигуры; избавление от болей в спине и усталости; восстановление осанки; возвращение природной красоты и здоровья; обретение легкости и свободы движений. Гимнастика «ноль» поменяет не только ваше тело, но и всю жизнь!

Журнал «Verena» уже долгие годы остается основным лидером среди изданий по вязанию на спицах и крючком для всей семьи. Журнал рассчитан на опытных мастериц, которым по силам сложные узоры, требующие кропотливой работы, и неординарные конструктивные решения. Благодаря большому количеству стильных моделей, художественной съемке и высокому качеству печати это издание стоит в одном ряду с ведущими глянцевыми журналами мод. В номере: Подиум Легко, прозрачно и натурально Тутти-фрутти От апельсина до киви: красочный коктейль, поднимающий настроение Смелый белый Шик в чистом виде: экстравагантные силуэты и оригинальные детали Комфорт на каждый день Динамичные волны и полоски из мягкой пряжи пастельных цветов и многое другое

Перед вами не просто книга с пошаговками, а целая авторская коллекция из 200+ референсов, подсказок и советов по рисованию человека. Ее автор – современная художница Miyuli с более чем десятилетним профессиональным опытом! Книга поделена семь частей, каждая из которых разбирает отдельный аспект в создании персонажей – от работы с анатомией и перспективой до подбора цветовых решений. Вместе с ней вы научитесь всегда попадать в пропорции, создавать динамичные и интересные позы и, конечно, разрабатывать запоминающихся и эмоциональных героев. Miyuli – опытный иллюстратор и комиксист. По завершении курса анимации в киношколе она опубликовала несколько самостоятельных работ: рассказы цикла «Hearts for Sale» и веб-комикс «Lost Nightmare». Сегодня она является штатным художником и ведет активную работу над выпуском своего нового вебтуна «Morgana and Oz», параллельно продолжая делиться полезными лайфхаками и секретами творчества на Patreon.

В основу сборника легла система тренировок Ласло Полгара. Она включает отработку матовых комбинаций, форсированных эндшпилей и других ходов, ситуаций и положений. Разыгрывая данные упражнения, дочери Полгара Жужа, София и Юдит стали выдающимися шахматистками. В книге собрано более пяти тысяч задач разных видов. Многие упражнения специально составлены для этого сборника гроссмейстером Палом Бенко. Отдельные задачи основаны на турнирных выступлениях дочерей Полгара. Все упражнения логично структурированы, а текст будет понятен даже новичку.

Одна книга – тысячи идей. Один принцип – бесконечное количество сумок. Шопперы и тоуты, кросс-боди и багеты, рюкзаки, клатчи, поясные сумки, «таблетки» и торбы – вязаная сумка может быть любой. Жесткой или мягкой. Лаконичной или декоративной. Из рафии, шнура, трикотажной пряжи, джута, хлопка или льна. Но за всем этим разнообразием всегда стоит одно – понятная конструкция. Любая, даже самая сложная сумка, разбирается на простые элементы – круг, квадрат, овал, прямоугольник. Освоив эту базу, вы сможете собирать собственные модели – нужного размера, формы и плотности, из той пряжи, которая есть именно у вас. Это книга о свободе творчества и уверенности в результате. Что вы найдете в книге: • систему геометрического конструирования вязаных сумок; • разбор всех базовых форм и вариантов их сочетаний; • конструкции донышек, стенок, клапанов и ботана; • классификацию типов сумок и их назначение; • осознанный выбор материалов: рафия, шнур, трикотажная пряжа, джут, хлопок, лен; • выбор инструментов и технику вязания, правила чтения схем; • обзор фурнитуры, технологию работы с подкладкой и даже основы брендирования. Вы перестанете бояться экспериментов, начнете понимать принципы конструкции сумок, сможете создавать модели под свои задачи, стиль и материал – снова и снова. Эта книга не заканчивается на последней странице. Она остается с вами как инструмент, к которому вы будете возвращаться каждый раз, когда в руки попадает крючок и появляется новая идея. Один конструктор – бесконечный полет фантазии.

Объявляем войну изнурительным тренировкам, изощренным диетам и таблеткам! Волшебный метод похудения бодифлекс помог уже тысячам женщин и стремительно набирает популярность у мужчин. Нужно всего лишь правильно дышать и выполнять комплекс несложных упражнений, и лишние килограммы исчезнут навсегда буквально на глазах! В новой книге Людмилы Светловой собрана самая важная и полезная информация о системе бодифлекс. Автор поможет вам разобраться во всех тонкостях этой чудодейственной методики. Худеть не сложнее, чем дышать!

Этот альбом – не просто коллекция иллюстраций. Это портал в мир, где тело становится языком, а красота – религией. Перед вами смелое исследование женственности, выполненное в технике живой акварели, где каждый мазок передает тепло кожи, а каждое пятно цвета пульсирует в ритме сердца. Внутри вас ждет: 30 уникальных артов – от портретов в традиционных одеждах до откровенных этюдов наготы. Эстетика без границ – восхищение совершенством молодых африканских красавиц. Их упругие формы, гипнотические взгляды и дикая, природная сексуальность запечатлены с преклонением и благоговением. Магия акварели – прозрачность воды и насыщенность пигмента создают иллюзию присутствия. Вы почувствуете жар саванны и влажность дыхания темнокожих моделей. Это книга для тех, кто видит в человеческом теле не объект, а храм энергии. Здесь нет пошлости – есть только сакральная геометрия изгибов, власть бедер и нежность губ. Здесь нагота – это броня, а взгляд – прикосновение.

Данная книга представляет собой учебное пособие по изобразительному искусству. Она адресована учащимся художественных училищ, а также любому желающему постичь основы изобразительной грамоты. В пособии изложены законы и понятия из комплекса теоретических знаний, важных для овладения изобразительной грамотой. Пособие включает в себя систематическое иллюстрированное изложение академического курса по рисунку, живописи, станковой композиции и пленэру на основе программ, разработанных методическим кабинетом Московского государственного академического художественного училища памяти 1905 года для отделения «Живопись» художественных училищ и рекомендуемых Министерством культуры РФ.

Универсальный журнал по вязанию на спицах и крючком. На его страницах представлены разнообразные модели для женщин всех возрастов, имеющих разный опыт вязания. Здесь вы найдете множество идей, как выглядеть модно и стильно без особых затрат. В номере: Радоваться жизни самой Смешиваем розовый и зелёный в графичных узорах Вот это шик! Серебристо-серые ажурные модели на каждый день Краски земли Песочный, ореховый, кэмел для осенних пуловеров и жакетов Дети солнца Абрикосовый плюс лавандовый и многое другое

Легендарное руководство, ставшее современной классикой в мире фитнеса и силового тренинга! «Glute Lab» – это не просто книга о тренировках, а культовое издание, которому доверяют профессионалы, тренеры и эксперты по всему миру. Одна из самых авторитетных книг о развитии ягодичных мышц, она объединяет передовые научные знания, многолетние исследования и огромный практический опыт. Автор создал фундаментальное руководство для тех, кто хочет тренироваться осознанно, эффективно и получать максимальный результат. «Glute Lab» уже стала эталоном для всех, кто стремится к силе, красивой форме и выдающимся результатам – от новичков до профессионалов. Если вы ищете проверенный подход, которому действительно можно доверять, – эта книга станет вашей основой.

Вязание крючком – один из самых популярных видов рукоделия, не требующий сложных инструментов и не подразумевающий вечной борьбы с «убежавшими» петлями, как при вязании на спицах. Крючок, клубок красивой пряжи и хорошая идея – это все, что нужно, чтобы приступить к творчеству. В номере, который вы держите в руках, креативных дизайнерских задумок более чем достаточно! Несмотря на то что на дворе стоит жаркая летняя погода, мы предлагаем вам уже сейчас задуматься об осенне-зимнем гардеробе. Для прогулок в прохладные дни вам наверняка захочется утеплиться: надеть облегающий жилет, летящее пончо или пальто, накинуть свободный кардиган, закутаться в уютный шарф… Особое место в журнале занимают кружевные модели. Например, нарядный черный пуловер в брюггской технике отлично подойдет как для будней, так и для праздничного выхода. Не обойдите его своим вниманием! Неважно, выберете вы модель со сложным узором или с самым простым, который под силу даже начинающим, – сам процесс творчества принесет вам огромную радость. Наслаждайтесь летом и предвкушайте наступление нового сезона!

Книга представляет собой профессиональное пособие по изучению основ и методов рисования человеческого тела в движении. Книга включает четыре главы: основы построения фигуры человека, анатомическая структура и ее изображение, передача движений и динамики, а также соотношение фигуры и пространства с применением перспективы. Издание предназначено для студентов и преподавателей художественных специальностей, а также для специалистов в области изобразительного искусства и дизайна.